หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเป็นคนใจแข็งอารมณ์เข้มแข็ง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปรัชญา
จิตวิทยา (Psychology)
มหาสติปัฏฐาน 4
ปฏิบัติธรรม
มีวิธีใหนบ้างครับที่จะทำให้เป็นคนใจแข็ง ใช้สมองก่อนอารมณ์ ไม่ใจง่ายอารมณ์ไม่แปลป่วนง่าย ถึงแม้ว่าจะโดนหาเรื่องก่อน หรือมีเรื่องให้หงุดหงิดตอนที่กำลังเหนื่อยๆ ใครมีวิธีฝึกจิตฝึกใจแนะนำได้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จากกรณีการเยียวยาจอเส้นเขียวมือถือ Samsung ทุกคนเลือกทางเลือกแบบไหนกันบ้างคะ?
ส่วนตัวใช้ Note 20 Ultra 5g นะคะ เจอปัญหาเส้นเขียวเหมือนกัน แต่ก็ลังเลว่าจะซ่อม หรือเทิร์นเครื่องใหม่ดี ทุกคนที่มีปัญหาเลือกแบบไหนกันบ้างคะ? 1. ซ่อมฟรี = มีใครเคยโชคร้ายซ้ำซ้อน เปลี่ยนจอแล้วกลับมาเสี
สมาชิกหมายเลข 8817453
อากาศเย็นมีผลต่อสมองความคิดสร้างสรรค์ไหมครับ แบบนี้รึเปล่าที่คนอยู่แถบหนาวถึงเจริญกว่าคนเขตร้อน เพราะร้อนงุงิคิดไม่ออก
https://www.youtube.com/watch?v=dKOh-VA16zE เพื่อนๆสังเกตุไหมครับ คนชาติแถบอากาศหนาวๆ เย็น มักจะมีฟามคิดไอเดียสร้างสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ คิดค้นขึ้นขึ้นมา และส่วนใหญ่ก็เป็นชาติเจริญแล้วอย่างตะวันตกยุโรป อ
สมาชิกหมายเลข 5374853
ปรึกษาปัญหา
อารมณ์เราเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย แล้วเราก็คิดมาก บางวันก็อารมณ์ดี แต่บางวันก็อารมณ์ไม่ดี รู้สึกเครียดจนปวดหัว เรื่องมันเกิดจาก “เราก็มีปัญหากับเพื่อนที่ต้องทำกิจกรรมบางอย่างด้วยกัน (การซ้อมบาส) แต่เค
สมาชิกหมายเลข 5684675
ปัญหาชีวิตของชีวิตคู่
สวัสดี เราอายุ30 ปี สามีก็อายุ30 ปี ก่อนเจอกับสามีเราทำงานบาร์ มีรายไดพเยอะพอสมควร เราและสามีเจอกันตอนเราไปเล่นที่บ้านเพื่อน เลยได้รู้จักกัน และเรามีอะไรกันวันแรกที่เจอกันเลยเราเป็นผู้หญิงกลางคืน อยู
สมาชิกหมายเลข 8810477
[ระบาย] อยู่ร่วมกับคนเป็นซึมเศร้า และพ่อที่เริ่มวัยทอง
สวัสดีค่ะ เรามีน้องสาวที่เป็นซึมเศร้าและไบโพลาร์ มีอารมณ์ขี้หงุดหงิด และทำให้เรารำคาญใจมาก ส่วนพ่อเราพอเริ่มวัยทองก็หงุดหงิดง่ายกับทุกเรื่อง พูดอะไรหน่อยก็โมโห ตอนนี้บ้านกลายเป็นสิ่งที่ไม่น่าอยู่ บร
สมาชิกหมายเลข 8737244
วิธีสร้างกำลังใจในชีวิตจากธรรมชาติและสถานที่สงบ
ธรรมชาติและความสงบช่วยเติมพลังใจการมี กำลังใจในชีวิต เมื่อเราได้อยู่ท่ามกลางธรรมชาติ เสียงลมเบา ๆ ความร่มรื่นของต้นไม้ และอากาศบริสุทธิ์ ช่วยให้จิตใจสงบลง การใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติสอนให้เราเรียนรู้ที่
สมาชิกหมายเลข 8682673
เลิกกับแฟนเพราะเราไม่รู้จักสิ่งรอบตัวเยอะไป
สิ่งรอบตัวในที่นี้ คือสมมุติว่า เธอถามว่ารู้จักแบรนด์เสื้อผ้าแบรนด์นี้ไหม ผมบอกไม่รู้จัก แล้วเธอก็จะรู้สึกเฟลไปเลย... เกริ่นก่อนนะครับ จริงๆเราเลิกกันเพราะเข้ากันไม่ได้ในหลายๆเรื่อง หลักๆคือเรื่องพื้
สมาชิกหมายเลข 8136686
โรคโลหิตจาง ออกกำลังกายเทควันโด ได้ไหม
ผลของค่าเลือด Hct 22.6 เด็ก 13 ปี มีอาการเหนื่อยง่าย หงุดหงิด บางครั้งปวดหัว ปวดท้อง ก้พยายามบำรุงการกินปกติ แต่เด็กไม่ค่อยทาน ช่วงเล่นกีฬาต้องลดน้ำหนักเลยเกิดผลเพราะเด็กไม่ค่อยทาน แต่ตอนนี้ก้ยังปรับเ
สมาชิกหมายเลข 8383442
แฟนสนใจแต่เรื่องความสุขของตัวเอง ปกติไหมคะ
สวัสดีค่ะ เรากับแฟนคบกันมาเกือบจะ2ปีแล้วค่ะ ประมาณช่วงคบกันได้หลัง5เดือนขึ้นไป แฟนเริ่มสนใจแต่เรื่องตัวเอง ให้หลังมานี้หนักขึ้นมาก ไม่สนใจความสัมพันธ์คู่ว่าจะก้าวหน้าไปยังไง จะพัฒนาต่อไปยังไง เอาแต่ใช
สมาชิกหมายเลข 3213215
มีใครมีแม่วัยทองแล้วเขาอารมณ์รุนแรงมากบ้างไหมคะ แล้วจัดการกับอารมณ์ตัวเราเองยังไง?
ปกติถ้าไปเรียนเราจะไม่ได้อยู่กับแม่เต็มเวลาอยู่แค่ตอนกลับบ้าน จนจบ ม.6 เราตัดสินใจซิ่วจะไปเข้ามหาวิทยาลัยปีหน้า กลายเป็นว่าต้องอยู่บ้านเต็มเวลาอยู่บ้านตลอดเพราะอ่านหนังสือ (คือแม่ให้ซิ่วนะคะเพราะคนอณุ
สมาชิกหมายเลข 8930675
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปรัชญา
จิตวิทยา (Psychology)
มหาสติปัฏฐาน 4
ปฏิบัติธรรม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเป็นคนใจแข็งอารมณ์เข้มแข็ง