มีใครที่ทำงานกลางแจ้งบ้างครับ ดูแลตัวเองกันอย่างไรบ้างกับสภาพอากาศแบบนี้

กระทู้สนทนา

มนุษย์เงินเดือน เจ้าของธุรกิจ สุขภาพกาย ภูมิอากาศ ภูมิศาสตร์

ส่วนตัวทำงานอิสระที่บ้าน แต่ช่วงนี้ต้องออกไปทำธุระข้างนอกบ่อยๆ
สภาพอากาศช่วงหลังๆคือร้อนอบอ้าว รู้สึกไม่สบายตัวมากๆ แล้วเดือนต่อไปนี่จะขนาดไหน
เม่าในกองไฟ

มีใครที่ทำงานกลางแจ้ง หรือสถานที่ที่ร้อนอบอ้าว ไม่ได้อยู่ในห้องแอร์บ้างครับ
ประมาณว่าเนื้องานต้องทำงานอยู่กับสภาพอากาศที่ร้อนโดยตรง

อยากให้มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยว่า แต่ละท่านดูแลตัวเองอย่างไรกันบ้างกับสภาพอากาศแบบนี้

ขอบคุณทุกความคิดเห็นมากครับ