ช่วยหน่อยค่ะะะะ🥺

พอดีผมซื้อคำศัพท์ภาษาอังกฤษหมวดผลไม้ และผัก จะได้คำ Tomato มาทั้ง 2 หมวด สรุปแล้ว มะเขือเทศ คือ ผัก หรือ ผลไม้ กันแน่ครับ

Protein Free Diet สามารถกินอะไรได้บ้างคะ นอกจากพวกหมวดหมู่ผัก ก.เเละผลไม้ต่างๆ คือจะเอาไปทำการบ้านค่ะ ต้องการความรู้อย่างมาก ใครมีความรู้ด้านนี้ บอกบุญหน่อยนะ Protein Free Diet : Energy 1000Kcal CHO 9

เช่นกล้วยน้ำหว้า - กล้วยหอม ถั่วเหลืองซีก ข้าวโพดฝัก อ้อย ฯลฯ จะหาซื้อได้ที่ไหนในราคาสวน ไปถึงสวนครบหมดคงไม่ไหว จะซื้อค่อนข้างเยอะ บางนา ตราด สำโรง ที่อื่นด้วยก็ได้ค่ะ

พอดีว่าเราจะหันมาทานมังสวิรัติ แต่ลองทานแค่ผักแล้วไม่อิ่มเลยค่ะ เลยอยากให้เพื่อนๆที่กินมังอยู่แล้วแนะนำทีว่ามีข้าวแบรนด์ไหนไหมที่สามารถทานได้

มะเขือเทศจัดเป็นผักหรือผลไม้ หาข้อมูลแล้ว มีความเห็นทั้งสองแบบ อยากทราบเหตุผบทั้งสองด้าน