ไม่อยากดองแชทแล้ว

ช่วงนี้เป็นมาซักพักแล้วครับ เมื่อก่อนไม่เคยเป็นอาการนี้เลยครับ เป็นอาการที่ไม่ค่อยอยากตอบแชทใครเลยครับ จนเป็นการดองแชท การตอบแชทแต่ละครั้งก็ให้ความรู้สึกที่เหนื่อยมากเลยครับ ตอนที่พบหน้าไม่ค่อยมีปัญหาเท่าไรครับพูดคุยเต็มที่สนุกสนานได้ แต่พอในแชทนี่แหละ กว่าจะนึกประโยคสนทนาได้ก็เหนื่อยมากเลยครับ พอจะมีคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีแก้ไหมครับ หรือpodcastแนะนำให้ฟังก็ได้ หรืออยากให้ขยายความตรงไหน เพื่อให้เข้าใจปัญหาของผมมากขึ้น เพื่อพี่ๆจะให้คำแนะนำที่ตรงจุดก็ยินดีเลยครับ