หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอสอบถามเรื่องการช่วยตัวเอง ขณะที่ขาหักอยู่ จะทำให้ร่างกายเสียโปรตีนไหม เพราะเวลาช่วยมันทำให้ไม่ปวดบริเวณที่หักได้
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
ขอสอบถามเรื่องการช่วยตัวเอง ขณะที่ขาหักอยู่ จะทำให้ร่างกายเสียโปรตีนไหม เพราะเวลาช่วยมันทำให้ไม่ปวดบริเวณที่หักได้
แต่ร้างกายจะฟื้นฟูกระดูหลักๆไม่ได้ต้องการแค่แคลเซียม ร่างกายต้องการโปรตีนด้วย แต่วีธีลดอาการเจ็บปวดบริเวณขาที่หักของผมคือ การช่วยตัวเอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
14 เคล็ดลับ แก้ไขฟื้นฟู สุขภาพดวงตา
สรุป 14 เคล็ดลับ เพื่อดวงตาและสายตาที่ดี งานวิจัยชี้ปัญหาด้านสายตาไม่ได้เกิดจากอายุเพียงอย่างเดียว การจ้องหน้าจอเป็นเวลานานเป็นปัญหาใหญ่ของมนุษย์ในยุคนี้ อ่านให้จบ มีประโยชน์มาก ๆ วิธีแก้ไขและฟื้นฟูส
สมาชิกหมายเลข 7749566
อยากทราบเงื่อนไขข้อยกเว้นประกันอุบัติเหตุPA
พอดีเเม่เกิดอุบัติเหตุตกโซฟาตอนตี3-4 ไม่แน่ใจเวลาแต่ใกล้ๆเช้าแล้ว แม่บอกพลิกตัวแล้วตกโซฟา พอจะลุกขึ้นใช้มือเกาะโซฟาเพื่อจะลุกขึ้นแล้วใช้มือจับโซฟา มือที่จับโซาฟาเพื่อจะลุก ถไลลื่นตกโซฟาล้มก้นกระแทรกพื
สมาชิกหมายเลข 5573223
วิธีการดูแลสำหรับคนที่กระดูกหักแล้วอยากหายเร็ว
สวัสดีครับ เพื่อนๆ ชาวกระทู้พันทิป อย่างที่ทุกคนรู้กันนะครับ ว่าการที่เรากระดูกหักแต่ละครั้งมันใช้ชีวิตลำบากมากขนาดไหน (ถ้าแขนขาหักขึ้นมาบอกเลยว่าหายนะใช้ชีวิตลำบากโคตร)
สุชาติเป็นคนทำ
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่ออดอาหาร 5 วัน
จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณอดอาหาร 5 วัน 120 hrs. ดื่มแต่น้ำและเกลือแร่ * สมอง: เพิ่มความสามารถในการโฟกัสและการเรียนรู้ * การเผาผลาญไขมัน: กระตุ้นการสร้างคีโตน (Ketones) ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานชั้นดี * ออโต
สมาชิกหมายเลข 7749566
สวัสดีค่ะมีความรู้สึกไม่มีความสุขมาซักระยะแล้วค่ะร่างกายเริ่มแสดงอาการเหนื่อยล้าอ่อนเพลียวิตกกังวลเหนื่อยค่ะทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั
สมาชิกหมายเลข 8707953
เราป่วยเราไม่ไหวเราหยุดงานผิดมั้ยค้าบ
สวัสดีค้าบผมโอ๊ดอายุจะ20 เเต่ต้องทำงานหนักเพราะเรียนไม่จบ อยู่มาวันนึงผมเกิดเจ็บปวดที่ขาเพราะทำงานหนักเกินไปในเย็นวันนั้นผมก็เลิกงานมาปกติ เเล้วได้บอกกับเเม่ว่า "เเม่ผมปวดต้นขา" เเม่ตอบกลับม
สมาชิกหมายเลข 9053313
อาการบาดเจ็บทางกายทำให้ร่างกายเครียด มีผลต่อความดันโลหิต
แอพนาฬิกามันมีฟังก์ชั่นวัดความเครียดให้ด้วย (ถ้าวัดความดันได้ด้วยจะดีกว่านี้อีก) เป็นช่วง 7 สัปดาห์ของวัย 57 ที่ขยับก็เจ็บนั่งก็เจ็บ นอนก็เจ็บ เพิ่งจะรู้สึกดีขึ้นก็ปลายเดือนสิงหาฯ (จากระดับปกติประมาณ
norapob
7 อาหารจากธรรมชาติ เสริมแคลเซียม-คอลลาเจน ป้องกันเข่าเสื่อมก่อนวัย
เราทุกคนมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร แต่รู้หรือไม่? นอกจากการับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว อาหารแคลเซียมสูงอย่างนม โยเกิร์ต ชีส ปลาตัวเล็กกินได้ทั้งกระดูก ผักใบเขียวเข้ม และถั่วงา พร้อมเส
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
👣 รองเท้ากำลังเปลี่ยนรูปเท้าของคุณหรือเปล่า?
👣 รองเท้ากำลังเปลี่ยนรูปเท้าของคุณหรือเปล่า? เมื่อเรา ยืนเท้าเปล่า นิ้วเท้าจะกางออกตามธรรมชาติ 🦶 ช่วยให้ร่างกายทรงตัวได้ดี กระจายน้ำหนัก ⚖️ และเคลื่อนไหวอย่างเป็นอิสระ นี่คือการทำงานที่แท้จริงของ &ld
เม่าบนยอดดอย
เดินเล่นอยู่ดีๆ บังเอิญเหยียบ "น้ำละลายกระดูก" หญิงตายภายใน 5 วัน สารนี้อันตรายแค่ไหน?
https://www.sanook.com/news/9844226/ เรื่องจริงช็อกใจ! หญิงวัย 52 เหยียบ "น้ำละลายกระดูก" ตายภายใน 5 วัน อันตรายสารเคมีใกล้ตัวที่คุณอาจไม่รู้ หญิงวัย 52 ปีจากประเทศจีน เสียชีวิตอย่างน่าเศร้
สมาชิกหมายเลข 8930230
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอสอบถามเรื่องการช่วยตัวเอง ขณะที่ขาหักอยู่ จะทำให้ร่างกายเสียโปรตีนไหม เพราะเวลาช่วยมันทำให้ไม่ปวดบริเวณที่หักได้
แต่ร้างกายจะฟื้นฟูกระดูหลักๆไม่ได้ต้องการแค่แคลเซียม ร่างกายต้องการโปรตีนด้วย แต่วีธีลดอาการเจ็บปวดบริเวณขาที่หักของผมคือ การช่วยตัวเอง