หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สวัสดีครับ วันนี้ปวดหลังมากๆเลย ไม่รู้ว่าเป็นเพราะสาเหตุเกิดจากงาน หรือ เปล่า (บอกได้ไหม)
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
มนุษย์เงินเดือน
พนักงานประจำ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ทุกวันนี้ผมทำงานหนัก 6 วันเต็มจนไม่ได้พักเลย ผมทำจนถึงเวลา 2-3 ทุ่ม (ไม่มี OT) ถึงจะได้กลับเข้าห้องของตัวเอง แต่เวลาพักมันน้อยมาก เวลาที่เหลืออยู่ 3 อย่างที่ทุกคืนผมจะทำมาตลอด กินข้าว อาบน้ำแล้วก็นอน ของทุกวัน และ ตื่นเช้ามาไปต่อ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น มันเป็น *บริษัทรับเหมาก่อสร้าง แต่ตอนนี้งานเร่งมากๆ (งานเหมา) เป็นเพราะว่าผมหักโหมงานมากเกินไป หรือ เปล่าครับ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครโหดร้ายกว่าผมใหมครับ
ผมทำงานเป็นผู้ควบคุมงานครับ งานส่วนต่างๆจะต้องถึงมือผมก่อนที่จะถึงเจ้าของ ผมทำงาน 7 วันต่อสัปดาห์ 52 สัปดาห์ต่อปี ไม่มีวันหยุด ไม่มีเวลาเป็นของตัวเอง แม้แต่จะหย
สมาชิกหมายเลข 5625187
การทำงานหนักมากเกินไป ส่งผลต่อสุขภาพจิตไหมครับ มีใครเป็นแบบผมบ้างง
สมาชิกหมายเลข 6741842
ขอคำปรึกษาเรื่องสุขภาพ จากการหักโหมทำงานหน่อยครับ
ผมมีเรื่องจะปรึกษาเรื่องสุขภาพหน่อยครับ เนื่องจากตอนนี้ผมทำงานอยู่ 2 ที่ - งานประจำ ทำงาน 19.00-7.00 น. เป็นงานเอกสาร ปกติถ้างานเสร็จเร็วก็จะมีเวลานอนประมาณ 5-6
สมาชิกหมายเลข 3775134
เวลาเครียด , ซึม ควรจะทำอะไรอะไรดี
คือ มันมีหลายเหตุผลอยู่ว่า ทำไมผมถึงซึมหรือ เคลียด เรียกว่าเหนื่อยมากๆก็ได้ วันหนึ่งผมไม่ได้พักเลย ทุกๆวันผมตื่น 6โมง ก็ทำงาน ทำงานและก็ไปทำงานช่วงบ่าย แล้วก็กล
สมาชิกหมายเลข 7364083
คุ้มไหม? เงินที่ได้กับงานที่ทำ
ตอนนี้ประกอบอาชีพเป็นวิศวกร อายุ27ปี เพิ่งมาเริ่มงานที่ใหม่ เป็นบริษัทพี่ที่รู้จักกันครับ ไม่ได้เป็นญาติพี่น้อง เงินเดือนเป็นเหมารวมโอที งานที่ทำตอนนี้คือต้องทำ
สมาชิกหมายเลข 4964989
สุขภาพคนอายุ 55-60ปีสมัยนี้ แข็งแรงน้อยกว่าคนรุ่นพ่อแม่รุ่นเก่าที่อายุยืนถึง80-96 ปี
เวลาไปรพ รัฐ หรือ ดูข่าวอัตราการเจ็บป่วยคนรุ่น 50-60ปีเริ่มป่วยมากขึ้น และเสียชีวิต ทั้งที่น่าจะทะลุไปแถว70-80ปีถึงเริ่มป่วย หรือเป็นร่างกายรุ่นเวลานี้ แย่ลง จา
สมาชิกหมายเลข 7123348
ชาวออฟฟิศระวัง ‘น็อกเย็น’ ฝ่าแดดร้อนไปกินข้าวเที่ยง กลับมาเจอแอร์ฉ่ำ ร่างกายปรับไม่ทัน วูบไม่รู้ตัว!
ที่มา :- https://mgronline.com/goodhealth/detail/9690000038393 เชื่อว่าทุกคนต้องเคยเจอ...ตอนเที่ยงเดินออกไปสู้ชีวิตกลางแดด 40°C เพื่อข้าวกะเพราจานเดียว พอกลับเข
totoonline
มีใครชอบกินปลามากๆแต่มีปลาบางชนิดที่กินไม่ได้ รู้สึกคาวมาก... มีปลาชนิดไหน ปลาอะไรที่คุณกินไม่ได้เลยกันบ้างคะ
จขกท. เป็นคนที่ชอบกินปลามากๆ จริงๆต้องใช้คำว่า ครอบครัวจขกท. ชอบกินปลามากๆ เพราะโตมาแบบอาหารที่บ้านทุกวัน อย่างน้อยๆ 1จาน ต้องมีเมนูปลาแล้วแน่ๆ และกินได้แบบไม่เ
สมาชิกหมายเลข 929079
EP 2 📊 ส่งประกันสังคมนานแค่ไหน ถึงจะได้บำนาญเท่าไหร่ คุ้มจริงไหมคะ
ต่อจาก EP1 นะคะ 😊 เลยลองไปหาข้อมูลเรื่อง “บำนาญประกันสังคม” มาเพิ่ม จากตารางนี้จะเห็นว่า 👉 ยิ่งส่งนาน บำนาญก็เพิ่มขึ้นจริง 👉 แต่ฐานเงินเดือนก็มีผลเยอะมาก เช่
ที่ปรึกษาชีวิต
ถ้าถามกันตรงๆ ว่า “ประเทศไทยมีวันหยุดเยอะไปไหม?”
คำตอบคือ…แล้วแต่คุณจะถามใคร เหมือนถามว่า “กินก๋วยเตี๋ยวอร่อยไหม” นั่นแหละ ถ้ามองแค่ “วันหยุดนักขัตฤกษ์” ไทยก็ถือว่าไม่น้อยจริง แต่พอซูมออกมาหน่อยจะเจอเรื่องพีคก
กังฟูไฟท์ติ้ง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
มนุษย์เงินเดือน
พนักงานประจำ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สวัสดีครับ วันนี้ปวดหลังมากๆเลย ไม่รู้ว่าเป็นเพราะสาเหตุเกิดจากงาน หรือ เปล่า (บอกได้ไหม)