หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พอดีช่วงนี้อยู่ในช่วงคุมอาหารลดนํ้าหนัก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อยากทราบว่ากินอันนี้บ่อยๆอ้วนไหมคะ?พอดีอยากทานนํ้าอย่างอื่นควบคู่นํ้าเปล่าไปด้วย
ใส่โค้ด
ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 8
น้ำตาลสูงมาก ไม่ควรทานเยอะหรือเป็นประจำครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทานยาคุมปรับฮอร์โมนร่างกายอยู่ (PCOS) สามารถทานยา Roaccutane ได้ไหม
สวัสดีดีค่ะพี่ๆ หนูมีเรื่องจะสอบถามค่ะ พอดีหนูเป็น PCOS คุณหมอสูติจ่ายยาคุมมาให้ และหนูรักษาสิวกับคุณหมอโรคผิวหนัง คุณหมอจ่ายยา Roaccutane หนูสามารถทานยาตัวนี่ในระหว่างที่หนูทานยาคุมอยู่ได้ไหมคะ คบเพ
สมาชิกหมายเลข 5905029
อยากอ้วนน
คือเราอายุ13-14นํ้าหนัก36-37ส่วนสูง159-160เราผอมมากทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที่เราทั้งออกกำลังกายทานโปรตีนก็ยังเหมือนเดิม
สมาชิกหมายเลข 8434898
รู้หรือเปล่าว่าทำไมร้านบุฟเฟ่ต์ถึงได้กำไร
ที่ร้านบุฟเฟ่ต์หลายๆร้านได้กำไรเพราะว่าส่วนหนึ่งนั้นมาจาก เด็กที่ความสูงเกิน 130 หรือ 140 cm ขึ้นไปเพราะว่าเด็กในกลุ่มนี้ถ้าความสูงเกิน 130 หรือว่า 140 กิโลเมตร จะโดนคิดในราคาเท่าหัวผู้ใหญ่ สมมุติว่าผ
สมาชิกหมายเลข 8378462
ยาคุม
ปกติกินเวลา 20:17 เมื่อคืนลืมทานแล้วมีอะไรกับแฟนมีการหลั่งใน แล้วกลับบ้านมากินช่วงตี5-6โมง เสี่ยงไหมคะแล้วถ้าอยากเปลี่ยนเวลากินยา เปลี่ยนได้เลยไหม
สมาชิกหมายเลข 9114401
อยากนํ้าหนักเพิ่มมมมมม
ฉันอายุ 14 สูง 168 นํ้าหนัก 47.5 (ผอมมากกกกกจร้าาา) พยายามหาวิธีเพิ่มนํ้าหนัก แห้งมาตั้งแต่เด็กล่ะ แต่เวลากินข้าว เป็นคนกินน้อย มีแต่คนแนะนำให้กินเยอะๆ แต่เข้าใจฟิลลิ่งไหมว่าแบบ มันอิ่มเร็วอ่ะ กินยังไ
สมาชิกหมายเลข 9164640
ผลไม้ที่ทานแล้วไม่อ้วนทานเยอะได้
ผลไม้ชนิดไหนที่ทานแล้วไม่อ้วนบ้างครับ แบบกินเยอะๆแล้วก็ไม่อ้วนไม่เพิ่มไขมัน ถ้าลดด้วยจะดีมากๆครับ ผมจะทานหลัง 5 โมงเย็นขึ้นไปครับ เพื่อให้อิ่มและไม่หิวข้าวครับผม แค่นั้นพอครับผม แนะนำทีครับ 🙏🙏🙏
สมาชิกหมายเลข 8121614
สอดใส่ใส่กางเกง
ขอสอบถามนะคะ คือเรามีอะไรกับแฟน แต่เราใส่แค่กางเกงนะคะ ไม่ได้ใส่กางเกงใน ส่วนแฟนก็ไม่ได้ใส่อะไรเลยค่ะ จากนั้น แฟนก็ทิ่มเข้ามา ตรงนั้นกางเกงเรา หลายทีค่ะ น่าจะเข้านิดนึงค่ะ ส่วนหั
สมาชิกหมายเลข 9023477
ใครอยากผอมมาทางนี้
Hello ชาวพันทิป เราเชื่อว่าตอนนี้มีหลายๆคนมีความรู้สึกว่าตัวเองเนี่ย อ้วนจนตัวจะแตกอยากจะลดนํ้าหนัก อยากจะมีกล้ามเนื้อท้อง แต่ไม่มีเวลาไปฟิตเนสและเหตุผลที่เราตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา เราอยากจะชวนเพื่อนๆที่
สมาชิกหมายเลข 2944639
ผมอยากจะเริ่มออกกำลังกาย พี่ๆช่วยแนะนำได้มั้ยครับว่าควรทำยังไง
สวัสดีครับ ผมอายุ17จะ18ปีนี้ ผมเป็นคนนํ้าหนักตัวเยอะมากๆเลยครับ ผมนํ้าหนัก 140+ เกือบ150ครับ แต่ก็ยังมีส่วนสูงที่คอยช่วยเรื่องรูปร่างอยู่ครับ ผมสูง190c.m ตอนนี้ผมอยู่ช่วงฝึกงาน ต้องตื่นตั้งแต่6:00มาทำ
สมาชิกหมายเลข 8583895
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พอดีช่วงนี้อยู่ในช่วงคุมอาหารลดนํ้าหนัก