หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้องชายเล็กมาก
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
สุขภาพกาย
สวัสดีครับนี่เป็นกระทู้แรกของผมผมน้องชายเล็กมากครับส่วนสูง175น้ำหนัก74ผมลองวัดความยาวตอนแข็งแค่11เซนเองครับปีนี้อายุ17พี่ๆช่วยแนะนำวิธีที่ได้ผลหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมอนข้างเริ่มน้อยใจ เลยอยากหาใครมาคุยด้วยเผื่อพัฒนาความสัมพันธ์ 😂
แฟนไม่มีครับ แต่มีหมอนข้างกอดทุกคืน อยากเปลี่ยนจากหมอนข้างเป็นคนจริง ๆ สักที 😂 แนะนำตัวก่อนครับ ผมอายุ 30 สูง 169 น้ำหนัก 74 ทำงานเป็นวิศวกรด้าน IT ช่วงนี้ชอบออกกำลังกาย เข้ายิม วิ่ง เดินเขา ว่าง ๆ ชอ
สมาชิกหมายเลข 6921559
น้องชายจะหยุดโตตอนอายุเท่าไหร่
อยากสอบถามมากครับคือปีนี้ผมอายุ17พึ่ง17ตอนวันที่3มีนาผมอยากถามเรื่องน้องชายอะคับว่าจะโตได้อีกไหมความยาวอยู่ที่11เซนครับน้ำหนักผม77สูง176แล้วต้องทำอย่างไรให้ใหญ่ขึ้นแบบธรรมชาติอะคับรบกวนด้วยคับพี่ๆ
สมาชิกหมายเลข 8722561
ต้องทำยังไงถึงจะจัดอยู่ในหมวดคนไม่ได้ขนาด ?? ( เกณฑ์ทหาร )
สวัสดีค่ะ แฟนจขกท. หนัก 45 สูง 175 รอบออกตอนหายใจออกวัดได้ 74 แบบนี้ถือว่าจัดอยู่ในเกณฑ์คนไม่ได้ขนาดหรือเปล่าคะ เป็นเครียดมากเลย กังวลว่าวันจริงเขาจะวัดอกเกินซักเซน2เซน ตอนนี้แฟนก็เครียดกันไปพักใหญ่เล
สมาชิกหมายเลข 5311057
อยากเข้าโรงเรียนจปร.ต้องเริ่มยังไงครับ
ตอนนี้กำลังเรียนอยู่ป.6ครับ(ข้อมูล ณ วันที่ 22/ส.ค./68)เป็นความฝันผมมาตั้งแต่เด็กๆแล้วรู้สึกว่าตอนนี้น่าจะมีเวลาพอ เรื่องวิชาการผมไม่ได้เลยครับ วิทย์แข็งเลยแต่คณิตกับอังกฤษเรียนยังไงก็ไม่เข้าหัวเหมือน
สมาชิกหมายเลข 8063896
รู้สึกว่าอ้วน อายุเท่าไหร่ และตอนไหนคะ
เราไปอเมริกาตอนอายุ 25 ปี กับความสูง 161 หนัก 45 เอว 19 แต่พอช่วง 50 ปี น้ำหนักพุ่งพรวดไป 74 ตะลึงกว่านั้นคือ เอวกลมถึง 35 นิ้ว แสนสาหัสเลยค่ะ แต่ที่ตกใจที่สุด คือไปซื้อเสื้อในห้างญี่ปุ่น แถว ๆ สยาม
delicate pudding
ช่วยด้วยครับ ไขมัน LDL ไม่ลดเลยครับแถมเพิ่มขึ้นด้วย
เมื่อ 3 เดือนก่อนผมเจาะเลือดได้ LDL 188 ไตรกรีเซอร์ไรน 155 มาวันนี้ LDL 206 ไตรกรีเซอร์ไลน 165 เมื่อ 3 เดือนก่อนผมสูง 175 หนัก 103 กก. รอบเอว 44.5 นิ้ว ปัจจุบัน หนัก 95 กก. รอบเอวลดจาก 44.5 นิ้ว ลง
สมาชิกหมายเลข 917042
มีใครเคยไม่ซื้อบัวหลายเพราะหุ่นไหมคะ???
ดิฉันเคยค่ะ และเคยคิดด้วยว่านางจะเป็น ตาลซ่า 2 สรุปนางตกดิฉันด้วยผลงานค่ะ กระโดดบล็อคหัวเลยเน็ตสุด ยัยเด็กคนนี้มีเซนท์การบล็อค การทำรีบาวน์ ที่ดีมากคนนึง ในอนาคตถ้าลดน้ำหนักได้อีกนิด และสร้างกล้ามเนื
สมาชิกหมายเลข 2707692
อยากได้ทริคที่ทำให้เราพัฒนาตนเองให้มั่นใจขึ้นได้
สวัดดีค่ะ เราอยู่ม.2ค่ะเราไท่ค่อยมั่นใจในรูปร่างหน้าตาตัวเองค่ะ เราหนักน่าจะ70-80แล้วสูง175-176แต่ไม่ได้ดูอ้วนขนาดนั้นค่ะเรามีเชื้อจีนค่ะตอนเด็กเราขาวพอโตมาเราเริ่มดำค่ะละหน้าเรามีรอยสิวด้วยเราอยากได้
สมาชิกหมายเลข 8112425
ร้องไห้ง่าย ผิดขนาดนั้นเลยหรอคะ
สวัสดีค่ะ คือเราเนี่ยอายุ17ปี เป็นคนนึงที่เวลามีเรื่องเครียดมากๆ หรือคิดมากๆ จะร้องไห้ออกมา คือง่ายๆเป็นคนเซนซิทีฟอะค่ะ แต่เรื่องมันเจอขึ้นเพราะต้องพาน้องไปหาหมออะค่ะ แล้วเราต้องไปด้วยซึ่งเรารู้สึกว
สมาชิกหมายเลข 8053250
ขอวิธีเพิ่มส่วนสูงและน้ำหนักพร้อมกันหน่อยค่ะ งดขายของเพราะจะไม่ซื้อ
เราอายุไม่ถึง17 ค่ะ ค่อนข้างผอม อยากเพิ่มน้ำหนัก 4-5 โล เตี้ยเกือบที่สุดในห้องเพราะเราอายุน้อยที่สุดในห้องและข้ามชั้นค่ะ เลยอยากขอวิธีเพิ่มความสูงและเพิ่มน้ำหนักไปพร้อมๆกันแบบ healthy การออกกำลังกายกา
สมาชิกหมายเลข 2895923
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้องชายเล็กมาก