มีวิธีเติม 'กำลังใจ' ในวันที่หมดยังไงบ้างครับ ?

ชีวิตไม่ได้มีแค่ขาขึ้น แต่มี 'ขาลง' ด้วย เพื่อน ๆ ชาวพันทิพย์มีวิธีรับมือกับสถานการณ์ที่หมดกำลังใจ ท้อ หรือเข้าขั้นหมด passion ในการทำงาน หรือทำสิ่งต่าง ๆ ยังไงบ้างครับ ? มาแชร์กันหน่อยนะ