เวลาเครียดมากๆทำยังไงกันหรอคะ

รู้สึกว่าเวลามีปัญหา ก็มาจนเยอะจรนเราตั้งตัวไม่ทันอะไรก็ไม่ได้ดั่งใจไปหมด เครียดไม่สบายใจ งานก็เยอะแล้ว ยังต้องมาประสาทแดกกับคนอื่นอีก อยู่ตรงนั้นไม่สบายใจอยากออกแต่ก็ออกไม่ได้เพราะหลายๆอย่าง บางทีก็อยากหนีไปไหนไกลๆแต่มันไม่ได้อ่ะ5555 เบื่อมากๆ เวลาทุกคนเครียดทำยังไงกันหรอคะ ฮาวทูหน่อย รู้สึกช่วงนี่เราคิดลบไปหมดเลยค่ะ เซงมาก