ไม่มั่นใจในตัวเอง

กระทู้คำถาม

เราไม่มั่นใจในตัวเองเลย ทำยังไงดีคะ รู้สึกว่าเราไม่มีอะไรดีเลย เครียดกับเรื่องแบบนี้มาก คนรอบข้างชอบพูดบั่นทอนจิตใจเราตลอด ทั้งเรื่องสิว เรื่องใบหน้า คือเวลาใครไปชมคนอื่นว่าคนนู้นคนนี้ดี คนนี้สวย เรารู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าสุดๆ คือมันไม่ได้เป็นความรู้สึกที่อิจฉาเขานะคะ เพราะเราก็ชอบชมคนอื่นเหมือนกัน แต่เขาก็สวยจริงๆ เราอยากรู้ว่าเราควรทำยังไงไม่ให้คิดถึงเรื่องพวกนี้ดีคะ