หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โรคออฟฟิศซินโดรม เรื้อรังยามเกษียณ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
สุขภาพจิต
มีใครเป็นโรคนี้แล้วต้องทำงานบ้านด้วยตัวเองบ้างมั้ยคะ มันทรมานมากเลยค่ะ เราไปทำกายภาพบำบัด พอกลับมาทำงานบ้าน กวาดใบไม้ในสนามหญ้า รดน้ำต้นไม้ กวาดบ้าน ถูบ้าน ล้างห้องน้ำ อาการก็กำเริบ ถึงขนาดกล้ามเนื้อบ่าส่งผลถึง คอ ส่งต่อเส้นเลือดในสมอง ไมเกรนขึ้นอาการปวดศีรษะ เวียนศีรษะ จนถึงใจสั่นอาเจียน ห้องนี้ใครที่เป็นแบบเรา แก้ไขกันอย่างไรคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออฟฟิศ ซินโดรม ปวด คอ บ่า ไหล่ สะบัก เพื่อนๆคนไหนเป็นแล้วหาย พอมีวิธีแนะนำมั้ยคะ ว่าทำอย่างไรบ้าง
ดิฉันเป็นออฟฟิศซินโดรม ปวด ตึง คอ บ่า ไหล่ สะบัก แล้วปวดขึ้นหัว จนมีอาการมึนหัว ตึงหลังหู เกร็งต้นคอ ตึงไปจนถึงไหล่ และสะบัก ไปหาหมอกระดูก ได้ยาคลายเส้น คลายกล้
สมาชิกหมายเลข 4108630
WFH จนเป็นออฟฟิตซินโดรมหนักมาก ทำไงดี T_T
จากสถานะการณ์โควิด19 ที่แพร่ระบาดหนักมากกก เราต้องทำงานอยู่บ้าน ไม่ได้ออกไปไหนเลย นั่งทำงานจนมีอาการปวด คอ บ่า ไหล่ บ้างครั้งก็มีอาการไมเกรนปวดหัวบ่อยๆ ต้องกินย
สมาชิกหมายเลข 6464236
(บาดเจ็บจากการออกกำลัง) เหมือนจะกระดูกต้นคอไม่ดี ปวดหลังเรื้อรัง
อาการเป็นมานานเเล้ว ปวดเกร็งหน้าผาก ปวดด้านหลังศีรษะ เเล้วมีอาการปวดหลังร่วมด้วย ก่อนหน้านั้นเคยออกกำลังกายอย่างหักโหมมาก่อน ้วิดพื้นเเล้วงอคอดูโทรศัพท์ (ท่าพิส
สมาชิกหมายเลข 5688791
ปวดข้อแขนเรื้อรัง และ เริ่มเป็นหนัก
ลูกแมวน้อยทั้งเจ็ด
ปวดขามาเป็นปีแล้วค่ะ ทำอย่างไรดีคะ
มีอาการปวดขาทุกวันบางวันปวดมาก ปวดน้อย มาประมาณปีนึงแล้วค่ะ ปวดที่ต้นขา หน้าแข้ง หลังๆเริ่มปวดเข่า ปวดเอว คุณหมอบอกว่าเป็นที่กล้ามเนื้อ ลองตรวจเบื้องต้นเกี่ยวกั
สมาชิกหมายเลข 6962845
ทำงานอย่างชาญฉลาด ด้วยพื้นที่ที่ออกแบบมาเพื่อคุณ
HYBRID WORK & LIVING “ดีไซน์พื้นที่ทำงานให้พร้อมมูฟกับทุกสไตล์ของ Hybrid Working” เพราะโลกการทำงานวันนี้ไม่ได้หยุดอยู่แค่ “ ที่โต๊ะทำงานประจำ ” อีกต่อไป Hyb
Modernform Official
รีวิว ที่บล็อคหลัง เข็มขัดพยุงหลัง Back support - Siam Comfort (VDO)
รีวิว Siam comfort เข็มขัดพยุงหลังครับ สำหรับคนปวดหลัง ส่วนล่าง https://www.youtube.com/watch?v=vUF1Y9vJRNg
สมาชิกหมายเลข 5214745
ใครมีอาการ "เดินโคลงเคลง" ควรอ่าน หลายคนเป็น แต่ทางวงการแพทย์ไม่มีบทสรุปของโรคอย่างเป็นทางการ
สวัสดีครับสมาชิกพันทิปทุกท่าน วันนี้ผมขอแบ่งปันประสบการณ์เกี่ยวกับ “อาการเดินโคลงเคลง” ที่ผมเป็นมายาวนานเกือบ 3 ปี ตั้งแต่วันที่ 25 กันยายน 2019 (ตอนนั้นอายุ 32
สมาชิกหมายเลข 7126413
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โรคออฟฟิศซินโดรม เรื้อรังยามเกษียณ