หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
รวมมิตร
รัชดา
บางรัก
ชายคา
มาบุญครอง
เฉลิมไทย
สยามสแควร์
ห้องสมุด
เฉลิมกรุง
จตุจักร
พันทิป
ไร้สังกัด
ถนนนักเขียน
แก็ดเจ็ต
หอศิลป์
บางขุนพรหม
สีลม
โต๊ะเครื่องแป้ง
กล้อง
ก้นครัว
แกลเลอรี่
ไกลบ้าน
ชานเรือน
ซิลิคอนวัลเลย์
บลูแพลนเน็ต
ภูมิภาค
ราชดำเนิน
ศาลาประชาคม
ศาสนา
ศุภชลาศัย
สวนลุมพินี
สินธร
หว้ากอ
กรีนโซน
การ์ตูน
พรหมชาติ
ดิโอลด์สยาม
กรุงโซล
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนหลับยาก
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ยา
นอนหลับยากมียาตัวใหมช่วยคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การอยากนอนหลับแบบไม่ตื่น
คือเรามีความคิดที่ว่า อยากนอนหลับแล้วไม่อยากตื่นขึ้นมาอีกเลย ไม่อยากตื่นขึ้นมารับรู้เรื่องต่างๆ บางครั้งมันท้อ มันเหนื่อยจนไม่อยากหายใจต่อไปแล้ว แต่ก็ไม่อยากฆ่าตัวตาย มันคืออาการของโรคอะไรคะ??
สมาชิกหมายเลข 8129543
ซึมเศร้ากินยานอนหลับไม่หลับ
ตอนนี้ ป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามาระยะึงเเล้วค่ะ กันยาปีนี้ก็ครบ1ปี รักษาอย่างเป็นทางการ มีใบรับรองเเพทย์ เริ่มจากครูเเนะเเนวให้ทำแบบทดสอบ แล้วมันก็ขึ้นขั้นรุนเเรงค่ะ เเต่ก็คิดส่าไม่เป็นอะไร เเต่ตัวเองนอนไม
สมาชิกหมายเลข 8047338
ตอนกลางคืนนอนไม่หลับ
ไม่กินชา/กาแฟ + ออกกำลังกายบ่อย แต่ตอนบ่ายง่วง ก็เลยฝืนไม่นอน เพราะจะได้นอนหลับตอนกลางคืน แต่ตอนกลางคืนไม่ง่วงเลย คืองงมาก??? (และอีกอย่าง ไม่ได้เครียดอะไรทั้งนั้น การบ้านทำเสร็จหมด)
สมาชิกหมายเลข 7966229
อาการแบบนี้ควรพบจิตแพทย์ไหม
คือต้องบอกก่อนว่า พื้นฐานเราเป็นคนที่ทะเยอทะยาน มีความพยายาม คืออ่านหนังสือตลอดเวลาพัฒนาตัวเองมาโดยตลอด อยากเป็นนักการทูตเลยตั้งใจเรียนภาษามากๆ ทุกวันจันทร์ถึงศุกร์เราจะไปทำงานกับแม่ตั้งแต่ ห้าโมงเย็น
สมาชิกหมายเลข 7796171
บางครั้งก็อยากเลิกกับสามีค่ะ
เราคบกับสามีรวมแต่งงานแล้วเป็นเวลา 14ปี มีลูกด้วยกัน 2 คนค่ะ ชายคู่ คนโต8ขวบ คนเล็ก1ขวบ ร่วมทุกร่วมสุขกันมานาน เรากับสามีดื่มแอลกอฮอล์กันทั้งคู่ค่ะ แต่พอมีลูกเราก็เลิกดื่ม เอาเวลาทั้งหมดทุ่มเทให้ลูก
สมาชิกหมายเลข 6778001
นอนไม่หลับ
นอนไม่ค่อยหลับทำไงดีครับช่วยผมทีเป็นคนคิดมากด้วย
สมาชิกหมายเลข 8077816
หลับๆตื่นๆบ่อยแก้ยังไงครับ
โรงเรียนใกล้จะเปิดเทอมผมเลยต้องเปลี่ยนเวลานอนก่อนหน้านั้นก็โต้รุ่งมาตลอดพอมาเปลี่ยนเป็นนอนไวก็หลับๆตื่นๆแบบนี้ตลิดเลยครับไม่มีอาการปวดหัวหรืออะไรนอกจากการหลับๆตื่นๆเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 8089138
นอนไม่หลับตั้งแต่เลิกกับแฟน
ผมเลิกกับแฟนมา 1 ปีกว่าแล้วคบกับแฟนคนนี้เข้าปีที่ 6 แล้วมีเหตุต้องเลิกกันหลังจากเลิกกันผมรู้สึกเหมือนจะเป็นซึมเศร้าตกกลางคืนความรู้สึกผมจะดิ่งมากๆนอนไม่เคยจะหลับเลยไม่เคยหลับสนิทและเริ่มรู้สึกว่าไม่ชอ
สมาชิกหมายเลข 2965687
นอนไม่หลับ (?)
กระทู้แรกรบกวนช่วยอ่านด้วยนะคะ ♥️ โดยปกติเราเป็นคนหลับยากอยู่แล้ว เวลาหัวถึงหมอนก็มีเรื่องให้คิดตลอด พยายามจะไม่คิดแต่สุดท้ายก็ได้นอนช่วงประมาณ 23.00 - 01.00 ( ตื่น 09.00 - 11.00) แต่พอมาช่วงห
สมาชิกหมายเลข 8110941
ผู้โดยสารหลับเพลิน โดนทิ้งอยู่บนเครื่องบิน
วันก่อนอ่าน "X" เจอ ว่ามีผู้โดยสาร หลับบนเครื่องบิน ในไทยนี่แหละแต่จำสนามบินไม่ได้แล้ว จนเครื่องจอดแล้ว ทั้งเจ้าหน้าที่และผู้โดยสาร ลงจากเครื่องไปหมดแล้ว เหลือแต่ ผู้โดยสารคนนี้ที่หลับ
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนหลับยาก