ผมร่วงทำยังไงดี

ผมเป็นคนผมร่วงตั้งแต่ม.3 ตอนนั้นก็ไม่ได้คิดอะไรแต่พอขึ้นม.4 ผมเริ่มบางเริ่มเห็นหนังศรีษะเป็นแถกๆ บางวันปัดผมเฉยๆก็ร่วง นี้ไม่เคยหวีผมตอนผมเปียกหรือขยี้ผมแรงๆเลย แต่มีช่วงนึงรังแคเยอะมากผมก็แอบเกาแรงแล้วผมก็ร่วง ตั้งแต่ตอนนั้นจนถึงตอนนี้ก็ร่วง เลยอยากรู้ว่า ใช้อะไรถึงหาย ช่วยแนะนำยาสระผมยานวดผม และวิธีหน่อยนะครับ จะหัวล้านแร้ว (เรื่องรังแคเริ่มหายแล้วแต่ยังผมร่วงอยู่)😭