ขอวิธีมูฟออนที่เร็วที่สุดหน่อยครับ

คือเรารู้สึกเอาเขาออกจากหัวไม่ได้เลยค่ะ พึ่งจะเริ่มมูฟออนเศร้าตลอดเลย ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

อยากจะรู้วิธีมูฟออนของเพื่อนๆอะคะว่าเราต้องทำยังไงวิธีไหนที่ไม่คิดถึงเขาตลอดเวลา ไม่อยากเศร้าอยู่แบบนี้เลย เราอ่อนหัดเรื่องแบบนี้มากอะ ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ

ตั้งแต่เลิกกันมา เราก็คิดว่าเราจะมูฟออนได้นะ แต่พอมาเจออีกที ก็ไปไม่ถูกเลย คิดถึงมากๆ ทุกวันนี้ก้มีเจอกันบ้าง ทำยังไงดีครับ

เรารู้สึกไม่มีความสุขในชีวิต ขาดสีสันมากๆ เศร้าหมองตลอดคิดถึงในหัวมีคำถามมากมาย ความรู้สึกแบบนี้ควรจัดการยังไงดีคะ

ถามว่ารักตัวเองมั้ยรักมากค่ะ พยายามคิดว่าถ้าไม่มีเขาจะทำยังไงแต่ก็คิดว่ายู่ได้ แต่คิดว่าถ้าเลิกกันแล้วเขาไปคุยกับใครมีแฟนใหม่ก็คงเจ็บอยู่อยากมูฟออนจากเขาให้เร็วที่สุดค่ะ ไม่อยากอยู่ในวังวนแย่ๆเเล้ว แต

ผมติดอยู่ในลูปนี้มาเกือบ2 ปีแล้ว ตั้งแต่เขาทิ้งผมไป แต่ผมก็ยังไม่ลืมเขาเลยแม้แต่เรื่องเดียว ผมพยายาม ลบทุกอย่าง พยายามไม่สนอะไร พยายาม หาอะไรสนุกๆทำ แต่มันก็จะมีบางจังหวะที่คิด ว่าถ้ามีเขาอยู่มาทำนั่น

(spoiler) ผ่านมาไม่นานเราได้มีโอกาสดู chainsawman ในโรงมาค่ะ ภาค reze arc แล้วเราก็ได้ตามมังงะต่อ ซึ่งในchapter แรกของภาคต่อจาก reze เด็นจิมองกาแฟแล้วคิดถึง เรเซ่ แต่ก็แค่ชั่วคราว ซึ่งเด็นจิมูฟออนแล้ว

ช่วงเวลาที่ผ่านมาเค้ามีเรื่องเศร้านิดหน่อย บวกกับเครียดด้วย แล้วก็พึ่งมาสังเกตุตัวเองว่า เวลาเครียด ๆ หรือคิดถึงเรื่องนั้นขึ้นมาจะทำให้หัวใจเต้นเร็วมากกก หายใจไม่ค่อยออกรู้สึกต้องการเครื่องช่วยหายใจทุ

บางคนเขาบอกว่าเวลาจะลบใครบางคนออกจากความทรงจำเราไปเอง แต่ตอนนี้8เดือนแล้วเขาก็ยังมาวนเวียนอยู่ในความทรงจำของเรา เราอุตส่าหนีไปที่ไกลแสนไกลเขาก็ยังเขามาในเสี้ยวความคิดของเราทุกวัน และเมื่อก่อนด้วยความเ

; เรามีแฟนอยู่คนนึงค่ะ วันนี้เราเลิกกัน เขากำลังมีใหม่ได้ไวมากๆ ส่วนเรานั่งจมอยู่กับอดีตอยู่เลยค่ะ เราคิดถึงเขานิดหน่อย แต่ไม่อยากคิดถึงหรืออะไรแล้วค่ะ เราอยากมูฟออน เราควรทำยังไงดีคะ เรารู้สึกว่าเราอ