ขอวิธีมูฟออนที่เร็วที่สุดหน่อยครับ

คือเรารู้สึกเอาเขาออกจากหัวไม่ได้เลยค่ะ พึ่งจะเริ่มมูฟออนเศร้าตลอดเลย ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

อยากจะรู้วิธีมูฟออนของเพื่อนๆอะคะว่าเราต้องทำยังไงวิธีไหนที่ไม่คิดถึงเขาตลอดเวลา ไม่อยากเศร้าอยู่แบบนี้เลย เราอ่อนหัดเรื่องแบบนี้มากอะ ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ

คือเราเลิกกับแฟนเก่ามาประมาณ 2 เดือนนิดๆแล้วค่ะยังรู้สึกว่าคิดถึงเขาอยู่เลยค่ะทั้งๆที่ไม่ควรรู้สึกตอนเลิกคือเราทำใจมาแล้วค่ะ แต่พอเลิกจริงๆมันคนละอย่างเลยค่ะ เขาใช้ชีวิตได้ปกติและอาจจะมีคนคุยหรือคนใหม

ถามว่ารักตัวเองมั้ยรักมากค่ะ พยายามคิดว่าถ้าไม่มีเขาจะทำยังไงแต่ก็คิดว่ายู่ได้ แต่คิดว่าถ้าเลิกกันแล้วเขาไปคุยกับใครมีแฟนใหม่ก็คงเจ็บอยู่อยากมูฟออนจากเขาให้เร็วที่สุดค่ะ ไม่อยากอยู่ในวังวนแย่ๆเเล้ว แต

เรารู้สึกไม่มีความสุขในชีวิต ขาดสีสันมากๆ เศร้าหมองตลอดคิดถึงในหัวมีคำถามมากมาย ความรู้สึกแบบนี้ควรจัดการยังไงดีคะ

คือคนคุยของผมเนี่ยลองเปิดใจคุยกับผมได้4เดือนทั้งหมด เเล้วคือมีเลิกกันไป1ครั้งเเล้วกลับมาคุยกันได้1เดือนเเล้วก็เลิก เเล้วครั้งนีับอกว่าไม่กลับเเล้ว เเล้วเลิกกันเเล้วผมก็ยังทักไปถามอยุ่อะไรหลายๆอย่าง เเ

; เรามีแฟนอยู่คนนึงค่ะ วันนี้เราเลิกกัน เขากำลังมีใหม่ได้ไวมากๆ ส่วนเรานั่งจมอยู่กับอดีตอยู่เลยค่ะ เราคิดถึงเขานิดหน่อย แต่ไม่อยากคิดถึงหรืออะไรแล้วค่ะ เราอยากมูฟออน เราควรทำยังไงดีคะ เรารู้สึกว่าเราอ