พ่อกับแม่ชอบกดดันทำไงดีคะ??

พ่อกับแม่เราชอบกดดันมากเลยค่ะ อะไรต้องทำให้ได้เป็นที่1ตลอด ตอนเรียนเราได้อยู่ห้องคิงพอปีต่อมาก็ไม่ได้อยู่ เป็นเพราะตอนสอบไม่มีสมาเลย ในหัวมีแต่คำบ่นคำด่าของพ่อแม่ เขาบอกเราถ้าสอบไม่ได้ไม่ต้องเรียนเลยไม่มีอนาคต เราเครียดมากๆเลยไม่รู้จะทำยังไงให้พ่อแม่เข้าใจ ไม่กล้าบอกด้วยเพราะเคยบอกไปแล้วเขาตะคอกใส่เสียงดังมาก เรากลัว
ชอบคิดแทนเราไปหมด ว่าเราเป็นคนไม่ดี เลว เกิดมาทำไม ไปเลี้ยงไป 😞😞