หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้อเท้าพลิกจากเล่นบอลเเละได้พันข้อเท้าอยากทราบว่าสามารถพันไว้ค้างคืนได้มั้ยครับ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อเท้าพลิก เป็นนานมากรักษายังไงครับ
คือ วันนั้นไปเตะบอลหญ้าเทียมเเล้วมีจังหวะข้อเท้าพลิก ผมเลยใช้น้ำเเข็งประคบ อาการดีขึ้น กลับมาใช้เคาเตอร์เพนทา อาการก็ดีขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้เจ็บเเปล๊บๆ 3จะเข้า4 อาทิตย์ บริเวณเอ็นร้อยหวาย ตาตุ่มขวาด้านใน
สมาชิกหมายเลข 4579505
เท้าไม่ได้สัมผัสฟุตบอลแม้แต่นิดเดียว แต่ก็สามารถนำคู่ต่อสู้ได้ 1-0
ที่ฟุตบอลทีมหนึ่งของบราซิล สามารถนำ 1-0 ได้ ภายใน 19 วินาที โดยที่ ไม่มีผู้เล่นคนใดในทีม ได้สัมผัสบอลแม้แต่นิดเดียว 🤣🤣🤣🤣 เกมส์นัดนี้ฝ่ายชุดเล่นสีเข้มได้เริ่มเขี่ยก่อน แล้วก้ทำการส่งกันไปมา ก่อนสุดท้า
totoonline
ขอนเเก่น ไลอัพ สุดปัง อรอนงค์ ลิบบอลเเรก
คู่สุพรีม ขอนเเก่น วันนี้ไลอัพ สุดปังของขอนเเก่น อรอนงค์ จากหัวเสาสู่ลิบ ทั้งรับบอลเเรก เเละรับตก สลับกับ พิมพ์ตะวัน ปล ระบบสุพรีม กลับมาเหมือนเดิม ส่วนขอนเเก่น ระบบเเปลกๆ สลับผู้เล่น ทั้งบะหมี
สมาชิกหมายเลข 7304362
โมเมข้อเท้าพลิก ขอไม่ให้เป็นอะไรมาก
นกฬ.ไทย บาดเจ็บทุกปีจริงๆ ข้อเท้าโมเมพลิกแทบจะ 90 องศา แบบเดียวกับคิลเคลลา รายนั้นต้องผ่าตัดและพักยาว ขอให้โมเมไม่เป็นอะไรรุนแรงมากนะ
สมาชิกหมายเลข 8045865
ข้อเท้าบวม เพราะพลิก
ไปเตะบอลแล้วข้อเท้าพลิกผ่านมาเกือบเดือนกว่าๆแต่ก็ไม่หายบวมกดตรงจุดบวมมีอาการเจ็บบ้างเล็กน้อยเกิดจากอะไรทำไมถึงไม่หายบวม
สมาชิกหมายเลข 4742249
โมเม บาดเจ็บ
ส่งกำลังใจให้สาวโมเม พึ่งได้MVPไป ทีมกำลังรุ่จังหวะกระโดดตบ ข้อเท้าพลิก ขอให้น้องไม่เป็นไรอะไรมาก ทางด่วนพอขาดโมเมทีมจะยวบไหม
สมาชิกหมายเลข 5869626
วอลเลย์บอลหญิงญี่ปุ่นนี่บาดเจ็บน้อยมากๆเลยนะ
เห็นท่าเดินเหมือนไม่ค่อยคล่องเเต่เอาเข้า คล่องมาก เเถมการล้มการม้วน เเละที่สำคัญคือเน้นเก็บบอลให้ได้ ก่อนล้ม ไม่ใช้ล้มก่อนเก็บบอล เเต่เเปลกใจมากคือนักกีฬาบาดเจ็บจากเท้าพลิกนี่น้อยมากหรือเเทบไม่เห็นเล
สมาชิกหมายเลข 3877485
ล้มเท้าบวม ทายาเเละนวดเเล้วเเต่ยังไม่หายทำไงดีคะ?
คือประมาณครึ่งเดือนที่เเล้วเเม่เราล้มค่ะเเละข้อเท้าเหมือนจะพลิกวันเเรกที่เป็นเจ็บมากเลยค่ะข้อเท้าก็บวมนวดทายาก็เริ่มจะเจ็บน้อยลงเเต่ก็ยังไม่หายเจ็บค่ะตอนนี้ข้อเท้ายังบวมอยู่เลยค่ะไม่กล้าไปหาหมอเพราะโค
สมาชิกหมายเลข 6614913
ใครพอจะหาการ์ตูน ที่ในเรื่องมีสัตว์3ตัวที่ใช้คอปเตอร์ที่ต้องใช้เท้าปั่นมั้ยครับนานมากเเล้วจำรายระเอียดไม่ได้ รูปประมาณนี
สมาชิกหมายเลข 9188182
ข้อเท้าพลิกเอ็นฉีก ถ้าอยากกลับมาเตะบอลได้100%ควรผ่าไหมครับ
สวัสดีครับ ผมเตะบอลแล้วข้อเท้าพลิกมาได้3เดือนแล้ว กายภาพมาหมดแต่ยังไม่หาย จนต้องไปmri ดู หมอบอกเอ็นข้อเท้าatflฉีก (partial tear) หมอบอกจะผ่าก้ได้ไม่ผ่าก้ได้ แต่เอ็นมันจะไม่กลับมาสมานกันเอง ผมอยากรู้ว่
สมาชิกหมายเลข 7012506
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้อเท้าพลิกจากเล่นบอลเเละได้พันข้อเท้าอยากทราบว่าสามารถพันไว้ค้างคืนได้มั้ยครับ?