เราควรพบจิตแพทย์ไหมคะทุกคน?

สวัสดีค่ะ เค้าขอนามสมมุติตัวเองว่า u นะคะนี้คือเรื่องราวที่เค้าเจอมาจนอายุ 18 เราไม่ได้อยากโจมตีใครหรือครอบครัวตัวเองเเต่เค้าทนไม่ไหวเเละเครียดเก็บมานานขนเกิดภาวะนอนไม่หลับอยากระบายออกในวันนี้ค่ะ วั

พี่ของดิฉัน (อายุ 25 ) มีอาการเก็บตัว ไม่สุงสิงกับใครมาซักระยะ (ประมาณ 1-2 เดือน) กิจกรรมที่เคยชอบทำก็ไม่ทำ ดูแกซึมๆ เหม่อๆ บางครั้งคุยด้วยก็เฉย ทั้งๆที่ไม่ได้ทะเลาะอะไรกัน เห็นแกบ่นว่า นอนไม่ค่อยหล

🌺การร้องไห้หลายคนคงหวนคิดถึงในตอนที่ทุกคนยังเด็กที่มีการร้องไห้ และมีน้ำตาไหลออกมา แต่ในความจริงการร้องไห้ที่มีน้ำตาไหลออกมามีอยู่ในทุกเพศวัยจนกระทั่งผู้สูงวัยก็มีการร้องไห้ที่มีน้ำตาไหลออกมาได้เช่นกั

คือหนูมีอาการ อยากร้องไห้ตลอด ชอบทำร้ายร่างกายตัวเองหรือมีความคิดที่รุนแรง  ชอบเก็บตัวอยู่คนเดียวเงียบๆ พอเวลาโมโหก็จะมีความคิดที่อยากจะฆ่าคนนั้นคนนี้ หรือทำร้ายร่างกายเขาไม่ตายก็พิการ อะไรเชิงนี

แฟนเริ่มเป็นซึมเศร้าเราควรบอกครอบครัวเขาไหม ! อยากได้คำแนะนำค่ะ ซึ่งพ่อแม่เขาแยกทางกัน เขามีเรื่องเครียดหลายเรื่องทั้งเรื่องครอบครัวรวมถึงเรื่องเราด้วยมันสะสมจนถึงขั้นนอนไม่หลับ ไม่อยากคุยกับใคร อยากอ

คือช่วง 4-5 ปีที่ผ่านมาเราเจอเรื่องที่มันแย่มากๆ มันแย่ถึงขั้นที่ทำให้เราเปลี่ยนจากที่เคยเป็นคนอารมณ์ดี ยิ้มง่าย กลายเป็นคนที่เก็บตัวแล้วก็อารมณ์ไม่คงที่ บางครั้งก็จะเงียบๆ บางครั้งก็กลายเป็นคนหัวรุนแ

-นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ฝันร้าย -คิดว่าตัวเองแย่ ทำอะไรก็แย่ ผิด -ผมร่วง -พูดคุยน้อยลง ไม่ค่อยสุงสิงกับใคร -เก็บตัว -พอออกสังคมได้ ทำตัวปกติได้เมื่อเข้าสังคม -ร้องไห้แทบทุกวัน -น้ำหนักลด -ทำร้ายตัวเอง

ซักพักแล้วครับที่ผมมีอาการนอนไม่ค่อยหลับก่อนนอน  ระบายความเครียดกับตนเองบ่อย ไม่ค่อยมีความสุขเวลาทำบางอย่าง ปกติเครียดเรื่องเรียนครับ เบื่อเวลาอ่านหนังสือ คนในครอบครัว ก็ตั้งความหวังไว้ และบอกว่า

คือตอนนี้เราเรียนอยู่ปี 1 ค่ะ แล้วมีปัญหาเรื่องความคิด ความรู้สึก ตอนแรกเราก็คิดว่าเดี๋ยวก็หายไป แต่มันเริ่มหนักขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะ เรารู้สึกดิ่ง แทบทุกคืน นอนหลับยากมากๆค่ะ แล้วก็นอนเยอะมากๆ เราไม่ไปเร

มีอาการร้องไห้ทุกวันมาเกือบจะสองอาทิตย์ละครับ ไปทำงานก็อารมณ์ปกติดี ยิ้ม หัวเราะได้ แต่พอกลับมาห้องความรู้สึกดิ่ง ร้องไห้หนักมากบ้างวัน รู้สึกว่าตัวเองไม่มีไม่มีจุดยืน เคว้งไปหมด รู้สึกเดียวดาย คิดถึง