เครียด

ก็คือวันนี้เป็นอะไรก็ไม่รู้มันอยู่ๆก็ร้องไห้ อยากจะหาที่ระบายก้ไม่มี เครียดมากนั่งทำงานดีๆก็ร้องไห้ เกลียดตัวเองมากแล้วพอเป็นแบบนี้ทีไรชอบตีตัวเองหยุดเองก้ไม่ได้มันเหมือนแบบอัดอั้นมานานแต่แบบร้องไห้ทุกวันเลย ปวดมจมากปวดเหมือนหัวใจจะระเบิดจะคุยกับใครก็ไท่ได้ไม่กล้าคุยคือเกลียดตัวเองที่สุดเลยพออาการเริ่มดีขึ้นมันก็ชอบมีเรื่องแย่ๆเข้ามาในชีวิตไม่รู้ตะทำอะไรแล้ว แล้วเวลาเครียดมากๆก็ทำไรไม่ถูก
มันสั่นไปทั้งตัว😭