วิ่ง3.5กิโล 32นาที อายุ13

เราหนัก~64 สูง155

ผมอายุ19ปี ส่วนสูง165 น้ำหนัก92กิโล รูปร่างถือว่าอ้วนมาก ;( ต้องการลดให้เหลือ55กิโล ลดความอ้วนทั้งหมด37กิโล วิธีการลดความอ้วนของผมก็คือ มื้อเช้า - กับข้าวอะไรก็ได้1จาน กลางวัน - ขนมปัง1ห่อ (ห่อเล็กขอ

คือผมอายุ13 มีน้องชายขนาด54เกือบ55ยาวประมาณ16เซนอ่ะครับ ยาวถึงสะดือ อยากได้รูปทักมาหลังไมค์ครับ

สัปดาห์นี้เน็ตทรูเสียกันไหมคะ ของที่บ้านเขตจังหวัดสระบุรี เสีย 3 วันโทรแจ้งใช้ได้ 12 ชั่วโมง วันรุ่งขึ้น - เสีย > โทรแจ้งใหม่ เสียรอบสองล่ะนะ ให้รอช่างมาแก้ไข แก้ใช้ได้ 1 วันครึ่ง เช้านี้เสียอีกแล

ด้วยความที่ขี้เกียจจัดตารางเรียนจึงแบกกระเป๋า10กิโลเลยอยากทราบว่าส่งผลผลต่อความสูงมั้ย เป็นไปได้แนบงานวิจัยมาด้วย อายุ13 14มีนานี้ สูง162 หนัก54

ผมอายุ 54 เริ่มวิ่งมา 2 ปี สะสม 2พันโลฯ ก็วิ่งปกติมา ไม่ได้วิ่งทุกวัน แต่สัปดาห์ละ 4-5 วัน อังคาร .. พัก จันทร์ 7 กม. 52นาที อาทิตย์ 7 กม. 42นาที เสาร์ .. พัก ศุกร์ 6.6 กม. 45นาที ก็คิดว่า มีวันพัก

ติดตามสกอร์สดผ่านทางมือถือและคอมพิวเตอร์ได้ที่ https://www.lpga.com/tournaments/maybank-championship/leaderboard และ https://www.golflive24.com/lpga-tour/maybank-championship-lpga/ ติดตามถ่ายทอดสดผ่า

อ่านข่าวแล้วLPGน่าจะปล่อยลอยตัวที่24บาท/L (ตามที่ขายให้กับกลุ่มอุตสาหกรรม) น่ะ ส่วนตัวผมใช้รถ เติมน้ำมัน E20ได้ ถ้า LPG 24/L E20 32.88 /L ติดLPG(ค่าติดตั้งอีก 20-35K แล้วแต่ยี้ห้อ/รุ่น) ราคาที่กล่า

พอดีเรามีคำถามเราค่อนข้างสงสัยว่าขนาดของเราอยู่ในค่ามาตรฐานไหมหรือมากกว่าา เราวัดขนาดได้126มล. ยาว13เราหาสูตรคำนวนแบบลงตัวหลายที่บอกไม่เหมือนกันเลยขอแรงชาวพันทิพหน่อน่ะคับ