วิ่ง3.5กิโล 32นาที อายุ13

ผมอายุ19ปี ส่วนสูง165 น้ำหนัก92กิโล รูปร่างถือว่าอ้วนมาก ;( ต้องการลดให้เหลือ55กิโล ลดความอ้วนทั้งหมด37กิโล วิธีการลดความอ้วนของผมก็คือ มื้อเช้า - กับข้าวอะไรก็ได้1จาน กลางวัน - ขนมปัง1ห่อ (ห่อเล็กขอ

คือผมลงวิ่ง 400 m เเล้วซ้อม วิ่งได้ 1:16 นาทีหรือ76วินาที ถือว่าเร็วไหมสำหรับกีฬาสี ม.ปลายชาย

#สอบถามคนที่ใช้เครื่องซักผ้าฝาหน้ารุ่นใกล้เคียงกันนี้อยู่ค่ะว่าเป็นแบบนี้ ถ้าที่ไทยน่าจะรุ่น12-15กิโล เราซื้อซื้อเครื่องซักผ้า Haier HW130 -WiFi (13 กิโล) อยู่ประเทศมาเลเซีย รู้สึกว่ามันซักผ้าเเบบใส

พอดีเรามีคำถามเราค่อนข้างสงสัยว่าขนาดของเราอยู่ในค่ามาตรฐานไหมหรือมากกว่าา เราวัดขนาดได้126มล. ยาว13เราหาสูตรคำนวนแบบลงตัวหลายที่บอกไม่เหมือนกันเลยขอแรงชาวพันทิพหน่อน่ะคับ

ด้วยความที่ขี้เกียจจัดตารางเรียนจึงแบกกระเป๋า10กิโลเลยอยากทราบว่าส่งผลผลต่อความสูงมั้ย เป็นไปได้แนบงานวิจัยมาด้วย อายุ13 14มีนานี้ สูง162 หนัก54

ติดตามสกอร์สดผ่านทางมือถือและคอมพิวเตอร์ได้ที่ https://www.lpga.com/tournaments/maybank-championship/leaderboard และ https://www.golflive24.com/lpga-tour/maybank-championship-lpga/ ติดตามถ่ายทอดสดผ่า