หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตีแบตยังไงให้เก่ง??
กระทู้คำถาม
นักกีฬา
ออกกำลังกาย
คือว่าผมชอบเล่นกีฬาโดยเฉพาะแบตมินตั้นแต่ผมวิ่งไม่ค่อยทันลูกตีลูกไม่ค่อยโดนชอบตบผมต้องปรับหรือฝึกตรงไหนเพิ่มบ้างครับ ผู้รู้ช่วยบอกทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วอลเลย์บอลโรงเรียนกีฬาแห่งประเทศไทย ครั้งที่ 26 นครนนท์ เข้าชิงทั้ง 3 รุ่น 14 16 18 นนท์เขาฝึกเด็กยังไงให้เก่ง
ถ้านครนนท์บอกว่าถอดแบบการฝึกและฝึกเด็กแบบแนวทางของญี่ปุ่น ทำไมทีมชาติไม่เริ่มต้นแนวทางนี้บ้าง ถ้าอยู่กันแบบครอบครัวนายยกสมพรแบบนี้มันมีแต่ถอยลง หรือว่าทีมชาติของเราเป็นแบบนี้ดีแลัวเป็นแบบไทยที่ไม่ต้อง
สมาชิกหมายเลข 1515456
"วิ่งตอนเช้าหรือตอนเย็น แบบไหนดีกว่ากันสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก? แล้วเพื่อน ๆ วิ่งกันตอนไหนครับ?"
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มตั้งเป้าจริงจังกับการ ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก และ "การวิ่ง" คือกิจกรรมหลักที่เลือกทำทุกวัน แต่ก็ยังสงสัยมาตลอดว่า... "การวิ่งตอนเช้ากับ
สมาชิกหมายเลข 7089400
ครั้งหนึ่งในชีวิตของเด็กเนิร์ด ที่ฝันอยากเชิดฉายเป็นนักกีฬา แต่ทุกอย่างก็ต้องจบลง
ผมจะขอเล่าย้อนความก่อนนะครับ ปี2024ผมอยู่ม.4 มีวิชาแบดมินตันในคาบพละ ผมเริ่มอยากเล่นเก่ง เริ่มจากการไปเรียนแบดกับครูแบด ช่วงพฤษภาคม ผมขึ้นม.5 พอดี พอสิงหาคมก็มีกีฬาสี ผมเลยไปคัดตัวแทนสี ประเภทชายเดี่ย
สมาชิกหมายเลข 8932119
มันยากมั้ย ที่จะสร้างสนามแบดฯ ที่บังคับลมแอร์ให้เท่าๆ กันทั้งสองด้าน
ทุกสนามที่แข่ง เห็นนักกีฬามีปัญหาเสมอเลย เรื่องลมเป็นปัจจัยทำให้ควบคุมลูกขนไก่ยากๆๆๆ ทำให้ได้ดูการแข่งขันที่เหมือนไม่ใช่ฝีมือของนักแบดฯ จริงๆ ต้องมานั่งลุ้นกับลมแอร์อีก 2 ด้าน ด้านหนึ่งลมแรง อีกด้านหน
สมาชิกหมายเลข 6797714
หาเพื่อนตีแบดอยุธยาค่ะ
หาเพื่อนตีแบดค่ะ มือใหม่หาเพื่อนเล่นนะคะ กำลังฝึกวิ่งคอร์ดอยู่ ไม่มีเพื่อนเล่นด้วยเลย อยู่แถวอู่ไพศาลค่ะ ใครเล่นแถวนี้ขอไปเล่นด้วยได้ไหมคะ จะพยายามไม่เป็นตัวถ่วงค่ะ อยากเล่นแบดด🥹🥹🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 8652709
“เริ่มวิ่งตอนอายุ 30+ จะพัฒนาได้แค่ไหน? มีใครเพิ่งมาออกกำลังกายจริงจังตอนโตแล้วบ้างไหมครับ?”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเพิ่งเริ่ม วิ่งออกกำลังกายจริงจัง ตอนอายุ 33 ปีครับ เริ่มจากอยากลดน้ำหนัก + มีปัญหาสุขภาพเล็กน้อย (ไขมัน, ความดันเริ่มสูง) จากคนที่เคยเหนื่อยแค่เดินขึ้นบันได ตอนนี้ผ
สมาชิกหมายเลข 7089400
ผลงานของวอลเลย์บอลหญิงใน VNL สะท้อนความล้มเหลว และ ล้าหลังในวงการกีฬาไทย
ถึงจะเหลือเกมอีก 1 นัด แต่ก็แทบจะ 90% แล้วว่าเราตกชั้นแน่ๆ ซึ่งอย่างที่ผมเคยตั้งกระทู้ไปคราวก่อนแล้ว และผลงานที่ออกมาใน VNL ครั้งนี้มันคือความล้มเหลว และ ล้าหลัง ที่เผยให้เห็นได้ชัดเจนที่สุดในวงการกีฬ
สมาชิกหมายเลข 1495574
หมด Passion ก็อำลาค่ะ ไม่ต้องแอ๊บแบ๋วอยากเล่นให้สนุก ข้ออ้างเยอะมาก
เบื่อมากกับข้ออ้างคำพูดเดิมๆขอนักกีฬาและสต๊าฟ 1. เล่นให้สนุกไม่อยากเอาความกดดันมาไว้กับทีม ??? = บางทีหนูก็ควรจะกดดันบ้างลูก ไปแข่งกีฬาระดับโลกค่ะ ไม่ใช่ไปโชว์การแสดงละครจะมาสนุกอะไรตลอดเวลา รับความก
สมาชิกหมายเลข 3768757
รวมข้อผิดพลาดของ โค้ชอ้อด ใน VNL ที่ควรปรับปรุงเพื่อไปอลป 2028
1. การเอาคนเจ็บเล่นไม่ได้ไปด้วย กรณีบิ๋มคือการวางแผนที่พลาดมาก เพราะบิ๋มเจ็บแบบเล่นไม่ได้จริง ๆ ถ้าพักบิ๋มสนาม 1-2 รักษาตัวดีๆแล้วเอามาช่วยสนาม 3 ทีเดียว เราคงไม่ต้องเหนื่อยขนาดนี้ หวังว่าการลากนักกีฬ
สมาชิกหมายเลข 3780468
ซันวา ข้อมือดีมาก เหมือนอรอุมา และตีแรง ลูกแก้ยกสูงมา ตีแก้ได้แม่น ทรงประมาณหัวเสาโดมิกัน
เป็นเด็กโครงสร้างตัวใหญ่ แต่แข็งแรง และไม่เหนื่อยง่าย ตีบอลแก้เก่ง ข้อมือดีมาก ตอนคลิปซ้อมวิ่งสนามบอลก็เห็นวิ่งนำเพื่อนๆ แสดงว่าร่างกายแข็งแรง และอึด และตีบอลบีแทรกคือหนักมากนัดเจอโครเอเชีย คือชอบซั
สมาชิกหมายเลข 8930726
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักกีฬา
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตีแบตยังไงให้เก่ง??