เริ่มมีความรู้สึกว่าเริ่มตัวเองป่วย ทางจิต บางทีก็คิดว่าคิดไปเอง ควรทำยังไงครับ

อายุ18 ค่ะ อยากไปพบจิตแพทย์ รู้สึกว่ายังไม่กล้าพอที่จะไป แต่ก็รู้สึกไม่ไหว เพราะบางเรื่องก็แบกไว้แล้วจัดการด้วยตัวเองไม่ได้ค่ะ ขอวิธีคุยกับตัวเอง หรือเตรียมตัวเตรียมใจหน่อยได้มั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะ ขอเริ่มเลยก็แล้วกันนะคะ มีญาติผู้ใหญ่ใกล้ชิดในบ้าน ป่วยมีอาการทางจิตที่ค่อนข้างน่ากลัวค่ะ ท่านมีปมวัยเด็กที่ถูกพ่อแม่ทำร้าย กดขี่ ใช้กำลังตบตี และข่มเหงด้านจิตใจ พอมีครอบครัว ท่านก็มักมีพฤ

คือเราไม่แพ้กุ้งนะคะกินได้ แต่พอกินกุ้งแล้ว ไม่มีส่วนหัวกุ้งนะคะ กินแล้วมึนหัว เมา บางทีก็หน้าแดงนิดๆ เกิดจากอะไรคะ

สืบเนื่องจากกระทู้ที่ผมเคยตั้งไว้เมื่อประมาณ 2 ปีก่อน (https://pantip.com/topic/42670801) ตอนนั้นผมกังวลว่าในอนาคตอาจเกิดปัญหาบางอย่างขึ้นในครอบครัว แต่ไม่คิดเลยว่ามันจะเกิดขึ้นเร็วขนาดนี้ ช่วงหลังผม

ผมเลิกเล่นพนันคาสิโน สล็อตไม่ได้เลยครับ ผมหาวิธีหยุดตัวเอง แต่ก็ไม่เคยทำได้เลย เครียดมาก ผมต้องทำยังไง กับตัวผมเองดีครับ 😥

เวลาเครียดหรือเสียใจชอบทำร้ายตัวเองค่ะ จะทำทุกอย่างที่คิดว่ามันทำให้ตัวเองหายจากความรู้สึกพวกนั้นได้ แบบยิ่งเจ็บมากเท่าไรก็จะยิ่งหายเศร้าไว บางทีก็คิดอยากจะฆ่าตัวตายบ่อยๆแต่ไม่กล้าทำค่ะเพราะกลัวนรกอยู

โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา

คือเรารักษากับจิตแพทย์มา4ปีจะ5ปีแล้วค่ะ กินยาตลอดเลย ตอนนั้นอาการเราหนักอยู่ค่ะ ชอบหลอนคิดว่าจะมีคนมาทำร้าย ต้องเปิดไฟนอนตลอดเลย บางทีถ้าโมโหมากๆก็กระชากผมตัวเองแรงๆ เราทำคนอื่นไม่ได้ค่ะ แค่เวลาเราข

ใครที่บอกไม่มีการแบ่งแยกอันนี้เจอมากับตัวเลยครับ เช่นกรณี นักเรียนที่ป่วยเป็นโรคซึมเคร้าจะไม่ได้รับอนุญาตให้ไปทำกิจกรรมอะไรเลย ผมเห็นแล้วรู้สึกไม่พอใจแทน ผมคนหนึ่งล่ะที่เคยไปพบจิตแพทย์ สมัยยังเรียนอยู