เซนซิทีฟง่าย ทำไงดี

A-i ... by Ahanai2Pro ในยุคที่เทคโนโลยี Ai กำลังเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น  หลายคนเริ่มรู้สึกวิตกกังวลเกี่ยวกับอนาคตที่ Ai จะเข้ามาแทนที่งานของมนุษย์  และอาจสร้างผลกระทบท

คือต้องบอกอย่างนี้ก่อนนะเราเป็น Introvert คือ บุคลิกแบบเก็บตัว คนที่มีบุคลิกเช่นนี้มักจมอยู่กับความคิดและความรู้สึกของตัวเอง รวมถึงรู้สึกสบายใจเมื่อได้อยู่ตามลำพัง หากอยู่ในสภาพแวดล้อมที่โน้มน้าวให้เป

เราเป็นโรคภูมิเเพ้ตั้งเเต่เด็ก เป็นหนัก เป็นทั้งเเพ้อากาศ แพ้ฝุ่น  แพ้น้ำหอม บางทีเเค่เจอลมเย็นจากพัดลมเป่าหน่อยก็มีอาการเเสบจมูก เเสบคอ มีน้ำมูก ทั้งไอจามเเล้ว ไม่มีคืนไหนที่นอนหลับสนิทโดยไม่มีอ

เรื่องๆคือมีเรื่องไม่สบายใจ ปกติก็เป็นคนคิดมากเป็นประจำอยู่แล้วครับ คนอ่อนไหว คิดไกล มีวิสัยทัศน์ อันนี้ไม่ใช่แล้ว โทษทีครับ คือคิดวิตกเกินกว่าเหตุจำเป็น เข้าเรื่องเลยละกัน เรื่องที่กังวลคือเรื่องงานน

วิธีคลายเครียด มีหลากหลายวิธี แต่ถ้าให้เลือกวิธีที่ง่าย บอกเลยว่าไม่พ้นการหาของอร่อยมารับประทาน และวันนี้เราก็มีวิตามินคลายเครียดมาแนะนำ พร้อมชี้เป้าให้ด้วยว่าจะหาแร่ธาตุและวิตามินเหล่านี้ได้จากอาหารช

ใครกินยาเยอะ มาแชร์กันหน่อยว่า กินยาอะไร บ้าง และเป็นอะไรกันบ้าง แล้วมีปัญหายาตีกันหรือเปล่า  รู้สึกเศร้าบ้างไหมที่ต้องกินยาเยอะๆ วิตกกังวลว่าจะเป็นโรคอื่นเพิ่มขึ้นมาหรือเปล่า  อันโดะ แก้ริ

《กะเพรา》มีสรรพคุณทางยามาก แต่ซ่อนผลกระทบด้านสุขภาพแบบคาดไม่ถึงใบกะเพรา เป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งที่เชื่อกันว่ามีสรรพคุณทางยา และนิยมกันนำมาปรุงเป็นอาหาร ที่แสนอร่อย แถมยังมีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ อีกทั้งยัง