กินzincผิวแห้งจริงมั้ยครับ

  ในยุคที่การดูแลสุขภาพกลายเป็นกระแสหลัก "วิตามิน" จึงกลายเป็นทางลัดที่หลายคนเลือกใช้เพื่อให้รู้สึกอุ่นใจว่าร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน แต่ทราบไหมครับว่า วิตามินหลายชนิดที่วางขายกันเกล

สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาว Pantip ทุกคน! ช่วงนี้ผมเห็นคลิปใน TikTok หรือช่องทางโซเชียลมีเดียอื่น ๆ ที่เกี่ยวกับ "Zinc" หรือ "สังกะสี" เยอะมากเลยนะ บางคลิปนี่อวยสรรพคุณซะจนน่าตกใจ เหมื

  หลายคนคงเคยสงสัยว่า ทำไมตอนเป็นเด็กหกล้มเข่าถลอกไม่กี่วันสะเก็ดก็หลุด ผิวกลับมาเนียนใสเหมือนเดิม แต่พอเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ แค่รอยแมวข่วนหรือสิวเม็ดเดียวกลับทิ้งรอยดำรอยแดงไว้นานนับเดือน หรือบางครั

"สิวไป...แต่ทิ้งรอยไว้ดูต่างหน้า" เป็นวงจรที่ทำร้ายความมั่นใจของใครหลายคน จุดด่างดำเหล่านี้ในทางการแพทย์เรียกว่า PIH (Post-Inflammatory Hyperpigmentation) หรือรอยดำหลังการอักเสบ ซึ่งเกิดจากก

▶︎ Tea Tree Oil (น้ำมันทีทรี) นิยมมากที่สุด มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ C. acnes ได้คล้ายกับ Benzoyl Peroxide แต่ออกฤทธิ์ช้ากว่า ข้อดีคือทำให้ผิวระคายเคือง รอยแดง หรือผิวแห้งน้อยกว่า ▶︎ Zinc (สังกะสี) ทั้งแบบทานแ