มีอาการเหมือนหัวกระตุกเวลาอยู่นิ่งๆ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ19 ช่วงแรกเราเครียดเลยทำให้เกิดอาการขากระตุกก่อนจะนอน พอหายเครียดก็ดีขึ้น แต่พอกลับมาเครียดอีกกลายเป็นกว่ากระตุกหนักกว่าเดิม แขนขาก็กระตุก พอจะเคลิ้มหลับมันก็จะกระตุกเหมือนให้ตื่นตัวตลอด แล้วก็พึ่งมาสังเกตตัวเองรู้สึกว่าหัวมันกระตุกเองเป็นช่วงสั้นๆ ไปหาหมอ หมอให้ยาคลายกังวลมาแทนแต่ก็ยังไม่หาย ไปปรึกษาเภสัชก็ได้วิตามินบีมากิน แต่ก็ยังไม่ดีขึ้น แต่พอไม่เครียดเราจะรู้สึกมันกระตุกน้อยลงแต่ก็ยังกระตุกอยู่ดีค่ะ