7 สุดยอดอาหารชะลอวัย

น้องชื่อน้องวีญ่าค่ะ :) จขกทเป็นพี่น้องวีญ่านะคะ พอเริ่มโต(10เดือน) น้องเริ่มรู้ที่จะเลือกกิน ไม่ชอบไม่อร่อยก็ไม่หม่ำ คุณแม่ก็ต้องเปลี่ยนเมนูทุกวัน #เมนูวันนี้ ข้าวกล้องเพาะงอกผัดผักปวยเล้งผักโขม บล็

วันนี้ต้องเป็นคุณแจ๋ว เก็บบ้านซักผ้าปูที่นอน ล้างมุ้งลวด พัดลม เลยหาทำของกินง่ายๆ เอาหมูใส่เตาติ้ง แล้วทอดมันฝรั่ง ผ่าอโวคาโดกินแทนสลัด ตัวหมูสเต๊กกินคู่กับน้ำพริกเผาลำไย ที่คุณกานต์ ( วีระพัฒน์ ) ให้

สวัสดีคะเพื่อนๆ วันนี้พิมจะทำ Inari sushi หรือ ซูชิเต้าหู้นั่นเองคะ สอดใส้ข้างด้วยควินัว และปลาแซลมอนรมควันปรุงรสเผ็ดจัดจ้านด้วยซอสศรีราชาและมายองเนส ใช้ปลาแซลมอลรมควันแทนเนื้อปลาแซลสด แต่ถ้าเพื่อนๆมี

กัมบอลชอบกินอโวคาโด้มากๆ กว่าจะรู้จักการเลือกซื้อ ว่าลูกไหนกินได้แล้ว ลูกแบบไหนกินไม่ได้ ผ่านการบาดเจ็บในใจ และการหลอกลวงของแม่ค้า ร้านขาย และเงินในกระเป๋า มาคิดๆคงไม่ต่างจากคนที่หลงไหลในการกินทุเรีย

วันนี้เดินเล่นในห้างแห่งหนึ่งย่านอโศกแล้วอยากกินปลา ก็เลยลองกินร้านนี้ดู แล้วก็สั่งน้ำเปล่าไปตามสัญชาตญาณโดยไม่ได้ดูราคา พอเช็คบิลแล้วแอบช็อค น้ำดื่มคริสตัลราคาตั้ง 29 บาท แถมยัง ++ อีกต่างหาก ทำไมร

สวัสดีค่ะ ห่างหายไปสักพัก แต่ก็รีบกลับมาหาทุกคนชาวพันทิป เช่นเคยค่ะ วันหยุดยาวนี้ไม่ได้ไปไหน อยู่บ้านนอนดูหนัง จนตาดำไปหมด อิอิ วันนี้ลุกมาทำกับข้าวง่ายๆแต่ทำทีทานได้หลายวัน ยิ่งค้างยิ่งอร่อยค่ะสำหรับ

แรงแซงทุกตัวเลือก! แพทย์ญี่ปุ่น 300 คน โหวต 10 สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ "นัตโตะ" ขึ้นแท่นอันดับ 1 คว้าแชมป์เหนือบล็อกโคลี-อะโวคาโด ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น คำถามหนึ่งที่ยังคงค้า

กรรมการผู้ตัดสินชี้ขาดบนเวทีศึกวันสัตว์ปีก นัดนิวคาสเซิลพบลิเวอร์พูล ถูกประกาศออกมาแล้ว ได้แก่ ไซมอน ฮูเปอร์ คนนี้ลอง search หาวีรกรรมแล้วเยอะแยะมากมาย เคยโดนลงโทษจากความผิดพลาดในการตัดสินมาแล้วหลา

ผลไม้ 1 ชนิดที่คนไทยรู้จักดี เว็บไซต์สุขภาพชื่อดังในสหรัฐฯ ยกให้เป็นอันดับ 1 ของ 15 อาหารที่ดีที่สุด จนโรคร้ายอย่างมะเร็งและเบาหวานยังต้องกลัว ผลไม้นี้ติดอันดับหนึ่งใน 15 อาหารที่ดีที่สุดตามการจัดอันด

เช็กที่นี่! แพทย์ด้านอายุยืน แนะนำอาหารที่ช่วย "ย้อนวัย" สารพัดเมนู คัดสรรมาให้เลือกกิน ความสำคัญของการรักษาสมดุลอาหารเพื่อสุขภาพโดยรวม เป็นที่ยอมรับกันอย่างกว้างขวาง อาหารบางชนิดช่วยลดความ