[ชวนคุย] กาแฟแก้วแรกของเพื่อนๆ เป็นยังไงกันบ้าง

เราเป็นคนนึงที่ชอบกลิ่นกาแฟค่ะ กลิ่นกาแฟมีความหอม มีความเป็นเอกลักษณ์ดี เลยชอบเข้าร้านกาแฟ ร้านคาเฟ่เพราะกลิ่นกาแฟหอมๆ
แต่เรามีปัญหากับการดื่มกาแฟค่ะ

คือเราเริ่มต้นลองดื่มลาเต้ เป็นกาแฟแก้วแรก ช่วงมหาลัยปี 1
แล้วหลังจากดื่มซักพักคือ ปวดหัวมากๆปวดหัวตุบๆ เรียนไม่ค่อยเข้าหัว ท้องเสียแบบดูดพลังงานสุดๆ และคืนนั้น+คืนต่อมานอนไม่หลับ (ง่วงนะคะ ข่มตานอนแต่ไม่หลับ ลืมตามองนาฬิกาก็เช้าแล้ว ต้องลุกไปเรียน)

ผ่านไปหลายอาทิตย์ ลองใหม่ ความนี้ลองมอคค่า
อาการเดิมเลย คือปวดหัว ท้องเสีย นอนไม่หลับ
ผ่านไปอีกอาทิตย์กว่า ความนี้ลอง อเมริกาโน่เย็น ก็อาการเดิม
จากนั้นลองกาแฟ 7-11 ก็ยังเจออาการเดิม //เป็นท้อ

เคยถามเพื่อนว่า ดื่มกาแฟแล้วมีอาการแบบนี้ ทำยังไงดี หรือมีทริคอะไรมั้ย
เพื่อนบอก แรกๆก็งี้แหละ ดื่มๆ ไป พอชินเดี๋ยวก็ไม่เป็นแล้ว...
//เราเลยพอดีกว่า ท้องเสียจนเพลียทุกรอบก็ไม่ไหวอ่า 🥲



เพื่อนๆ ชาวพันทิป มีประสบการณ์กับกาแฟแก้วแรกๆ ยังไงกันบ้างคะ

หรือใครเคยเจอประสบการณ์แบบเราบ้างคะ มีวิธีรับมือ/ใช้ทริคอะไรมั้ยคะ


ปัจจุบันคือเราดื่มแค่ชา ชาเขียว โกโก้
//ชอบกลิ่นกาแฟ แต่ดื่มกาแฟไม่สำเร็จค่ะ 🥲
//ชาเขียวบางร้าน ก็แอบมีท้องเสียนิดหน่อย แต่ไม่ได้โดนดูดพลังแบบกาแฟค่ะ