หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีกินข้าวให้ช้าๆหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
อยากได้วิธีกินข้าวให้นานๆหน่อยครับ
ผมเป็นคนที่เวลากินข้าวจะไม่คุยจะไม่จับโทรศัพท์จะไม่อะไรเลย
ทุกวันนี้กินไวมากไม่ถึง10นาทีเงี้ย
แล้วชอบโดนเพื่อนบ่นว่า "เคี้ยวข้าวบ้างเปล่าเนี่ย"แล้วคือผมก็เคี้ยวตามปกติเลย
อยากรู้ว่าคนที่กินนานๆเขาทำไงกันไงอ่ะ🥹
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควรถอดปลั๊ก "หม้อหุงข้าว" ทันทีเมื่อข้าวสุกหรือไม่? หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด!
ควรถอดปลั๊กหม้อหุงข้าวทันทีเมื่อข้าวสุกหรือไม่? ความจริงคือ หลายคนเข้าใจผิดมาตลอดความแตกต่างของพฤติกรรมเล็ก ๆ นี้ กลับกลายเป็นประเด็นถกเถียง ทั้งในแง่ความปลอดภัย คุณภาพของข้าว รวมถึงผลต่อสุขภาพในระยะย
สมาชิกหมายเลข 5462727
กินข้าวหรือกินเส้น แบบไหนดีกว่ากัน? ผู้เชี่ยวชาญเผยความจริงที่ทำให้หลายคนตกใจ
สำหรับคนไทยหลายคน มื้ออาหารถ้าไม่มีข้าวก็ดูเหมือนไม่อิ่ม ขณะที่บางคนเลือกกินเส้นเพราะสะดวกและง่ายต่อการรับประทาน แล้วแบบไหนจึงดีกว่ากัน?งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Frontiers in Nutrition ประเทศจีน
สมาชิกหมายเลข 5462727
6 ผักแช่แข็งที่ควรกิน ช่วยคุมน้ำตาลในเลือด ข้อที่ 2 ยังช่วยป้องกันมะเร็งได้ดีเยี่ยม
6 ผักแช่แข็งที่ควรกินเพื่อควบคุมน้ำตาลในเลือด ข้อที่ 2 ยังช่วยป้องกันมะเร็งได้อย่างดีเยี่ยมผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการชี้ว่า การควบคุมน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ขึ้นอยู่กับการเลือกผักที่มีใยอาหารสูงและคาร์โบไ
สมาชิกหมายเลข 5462727
เเบบนี้อะไรหายเองได้ไหม เเบบมันบวมขึ้นมาพอเคี้ยวข้าวกตุ่มมันก็จะขูดกับเหงือกเเล้วเจ็บ
สมาชิกหมายเลข 9034001
วัยสนอง need ของตัวเอง สานฝันวันเด็ก
สานฝันวันเด็ก 🧑🍼🧑🍼🧑🍼 ตอนเด็กๆ ถูกสอนให้กินข้าวเยอะๆกินกับน้อยๆ ทุกวันนี้เลยกินกับสองคำกินข้าวคำนึง บางวันก็สั่งกินแต่กับข้าว ข้าวไม่กิน😅 🥦🥦🥦โดนบังคับให้กินผักเกือบทุกมื้อทุกวันนี้แทบไม่
สมาชิกหมายเลข 1857082
6 วิธีลดเค็ม แค่ลดซด ลดจิ้ม ลดปรุง เป็นเวลา21วัน ถ้าทำได้จะช่วยให้ลิ้นค่อยๆปรับความไวในการรับรสชาติทำให้ช่วยลดเค็ม
21วัน ถ้าทำได้ดีเยี่ยมเลยนะครับ
double two
วิทยาศาสตร์การกีฬาและโภชนาการของเราดูแล้วล้าหลังหลายประเทศมาก
การที่นักกีฬาอ้วน หนา ตัน อืดอาดเชื่องช้า โดดไม่ขึ้น นี่บอกเลยว่าอาหารการกินคือหนักแป้งและน้ำตาลมาก คนไทยตอนนี้ติดหวานกันมากโดยเฉพาะเด็กรุ่นใหม่ กินแต่ชานมไข่มุก กินแต่จังค์ฟู้ด ไม่แปลกที่เห็นอินฟลูยั
สมาชิกหมายเลข 3780468
ปวดฟันเวลาเคี้ยว เอกซเรย์แล้วไม่เจออะไร
ล่าสุดเราไปถอนฟันคุดด้านซ้าย บน-ล่าง มา แต่อาการปวดยังมีอยู่ มันไม่ได้ปวดที่ฟันคุดนะ ปวดตรงฟันเขี้ยวด้านล่างซ้าย ปวดเวลาเคี้ยวอาหาร ลองเอาลิ้นดันริมฝีปากด้านในแถวๆฟันเขี้ยว จะปวดแปล๊บๆ ถ้าเคี้ยวข้าวอย
สมาชิกหมายเลข 5650214
ระหว่างกินข้าวกับคนที่กินช้ามาก กับกินข้าวกับคนที่กินไวมากแบบไหนทำให้คุณรู้สึกอึดอัดหรือกดดันมากกว่ากันคะ?
จขกท. เป็นคนที่กินข้าวไวมาก ฉายา กินข้าวเหมือนชกมวย 3 นาทีหมด เพื่อนชอบบอก แบบติดตลกว่า ตอนเรียนก็กดดันฉัน เธอคือตัวฆ่าค่าเฉลี่ย min max เพื่อน(จขกท. จะสอบได้เต็ม หรือเกือบเต็มตลอด พอเทียบกะเพื่อนบาง
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีกินข้าวให้ช้าๆหน่อยครับ
ผมเป็นคนที่เวลากินข้าวจะไม่คุยจะไม่จับโทรศัพท์จะไม่อะไรเลย
ทุกวันนี้กินไวมากไม่ถึง10นาทีเงี้ย
แล้วชอบโดนเพื่อนบ่นว่า "เคี้ยวข้าวบ้างเปล่าเนี่ย"แล้วคือผมก็เคี้ยวตามปกติเลย
อยากรู้ว่าคนที่กินนานๆเขาทำไงกันไงอ่ะ🥹