growth hormoneมีความสำคัญกับน้องชายมากน้อยแค่ไหน

-แล้วถ้านอนตี2-3 growth hormone จะหลั่งมั้ยครับ -แล้วถ้านอนกลางวันด้วย เป็นไปได้มั้ยที่ growth hormone จะหลั่ง 2 รอบต่อวัน -ขณะออกกำลังกาย growth hormone จะหลั่งเดี๋ยวนั้นเลยมั้ยครับ

ผมก็เคยเสิร์ช นะครับว่าทำไมถึงหลั่งแค่สี่ทุ่มถึงประมาณเที่ยงคืน แล้วหลังเที่ยงคืนจะไม่มีการสร้าง  Growth Hormone   แต่ก็ไม่มีที่ไหนบอกว่า  Growth Hormone ถึงหลั่งตอนประมาณสี่ทุ่ม?

เวลาไปอยู่ประเทศที่เวลามันห่างจากเมืองไทยมาก สาร Growth Hormone จะปล่อยตามเวลาไทยเหมือนเดิมไหมคะ หรืออ้างอิงจาก time zone ของประเทศที่เราไปอยู่ ถ้าการหลั่ง Growth hormone มันอ้างอิงกับเวลาต่างประเทศ

แล้วถ้าแค่ลุกนั่ง หรือวิ่ง ให้ปวดกล้ามเนื้อขานิดๆ จะเพิ่มได้เหมือนกันมั้ยครับ

หรือมีพื้นฐานเปลี่ยนตรงไหนรึเปล่าครับ เห็นงบแต่ละปีก็โตเยอะอยู่ ทำไม PE แค่ 11

growth hormone มันจะหลั่งออกมาตอนที่เราหลับสนิท คือผมไปอ่านๆดูๆมาเขาบอกให้รีบนอนตอนสี่ทุ่มอะไรประมาณนี้ มันเกี่ยวหรอครับที่ร่างกายเรา จะหลั่งเฉพาะช่วงเวลานั้น ผมเป็นพวกที่นอนดึกตี4 ตี5 แต่พอเวลาผมนอนผ

ช่วงนี้ fitness ปิด ร่างกายกำลังได้สมดุล trainer แนะนำให้ฉีด growth hormone เพื่อ maintain ไว้และทำ home gym และ cardio ซื้อมาใช้แล้วเป็นของ Jintropin 100 unit ใช้ได้ 50 วัน อยากสอบถามผู้เคยใช่ว่ามันจ

เห็นหลายๆเว็บบอกว่า ช่วง22.00-2.00 ซึ่งเป็นช่วงที่Growth hormoneหลั่งมากกว่าปกติถึงห้าเท่า เลยสงสัยว่าถ้าเรานอนดึกเป็นประจำ เช่นเริ่มนอนตอนเที่ยงคืน ช่วงเวลาในการหลั่ง Growth hormone จะเลื่อนออกไปด้วย

ตามหัวข้อเลยครับระหว่างgrowth hormone กับ calcium อันไหนช่วยให้สูงและจำเป็นกว่ากันครับ

หลายท่านน่าจะเคยเห็นบทความที่ว่าให้นอนประมาณ 4ทุ่มหรือไม่เกินเที่ยงคืน เพราะ growth hormone จะหลั่ง แค่ช่วงเวลาเที่ยงคืนต่อไปไม่เกิน 2 ชั่วโมงอะไรประมาณนี้ อยากทราบว่า นักวิจัยหรือหมอจะมีวิธีการตรวจ