growth hormoneมีความสำคัญกับน้องชายมากน้อยแค่ไหน

คือพยายามกินอาหารเสริมต่างๆแต่เน้น ที่ช่วยเพิ่มgrowth hormoneพยามนอน 8-10ชม ดึงขอ กระโดด ทำโยคะ

เราสูงขึ้นปีละเซนเอง อายุ 15 มกรานี้ 16 พ่อสูง 170 cm แม่ 157 cm น้องชาย 174 cm เรา 154 cm ประจำเดือนมาตอนอายุ 12 คิดว่าจะถึง 160 ไหม

สวัสดีครับ ผมอายุ 15 สูง 163 ซม. นอนดึก-นอนเช้าตั้งเเต่ประถมเเล้วครับ อยากรู้ว่า Growth Hormone ของผมจะดีขึ้นมั้ยครบ ถ้าตั้งเเต่ตอนนี้ผมนอนเร็วก่อน 4-5 ทุ่ม จะมีโอกาสสูงขึ้นอีกเยอะมั้ย พ่อเเม่สูง 170/

ผมเป็นคนที่สูงช้ามากเลยครับตั้งแต่ม.1จนถึงตอนนี้ ตั้งๆที่มันควรเป็นช่วงสูงเร็วตกปีละไม่กี่เซนเองครับ ม.1เรียนจบที่ส่วนสูง169 (อายุ12) ม.2เรียนจบที่ส่วนสูง171 (อายุ13) ม.3เรียนจบที่ส่วนสูง173 (อายุ14)

ผมอายุ15ปี อยากทราบว่าฝีมือผมพอผ่านตำรวจหรือทหารอะไรได้บ้าง ช่วงปิดเทอมปีที่เเล้วผมได้ไปว่ายน้ำเล่นๆไม่จริงจัง เเต่ไปทุกวันเข้าก็เริ่มติด เเต่ที่นั้นมีโค้ชด้วยเขาเห็นความพัฒนาไว เขาก็ช่วยสอน เเป๊ปๆ ปร

คือผมว่าGrowth Spurtผมมาก่อนวัยอันควรอะครับช่วงป.4-ป.6 (อายุ9ขวบ-11ขวบ) ในระยะเวลา2ปีนี้ส่วนสูงผมเพิ่มจาก 140มาถึง159-160เลยครับ ม.1 (11ขวบ)ตอนเรียนจบผมวัดน่าจะอยู่ราวๆ168ครับโดยรวม2-3ปีนี้เพิ่มมาเยอะ

วันนี้วันที่15 ส.ค. 68 เวลาประมาณ11 น. พื้นที่จังหวัดราชบุรี เขตติดต่อนครปฐม มีพระอายุมากประมาณ70-80 ปีจีวรสีส้ม เดินลงมาจากรถสีฟ้า มาเรี่ยไรเงินบริจาค

ผมรู้สึกว่าน้องชายผมมันสั้นอะครับปีนี้ผม15ครับน้องชายผมวัดความยาวได้5.5นิ้วแต่เส้นรอบวงผม11เซนเองครับมันสั้นไปมั้ยครับของพี่ๆยาวเท่าไหร่กันหรอครับ