ขอวิธีการอ่านหนังสือยังไงให้จำเนื้อหาได้เร็ว

สวัสดีค่ะเราอยากได้คำแนะนำค่ะว่าเราจะทำยังไงให้จำเนื้อหาที่อ่านที่เรียนได้คะ เราเป็นคนความจำสั้นค่ะอ่านแล้วลืมตลอดเลยค่ะ จำทีเป็นชั่วโมงเลย หงุดหงิดกับตัวเองสุดๆ เลยอยากขอคำแนะนำค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

อยากรู้ว่าทุกคนเริ่มอ่านหนังสือเพื่อเตรียมสอบต่างหรือเพื่อให้เรียนในห้องได้ง่ายขึ้น ยังไง แบบว่าควรเริ่มอ่านวิชาอะไร ต้องจดยังไง ทำยังไงให้จำเนื้อหาหรือเข้าใจเนื้อหาอะครับ คือผมไม่รู้จะเริ่มจากตรงไห

คือผมก็ดูๆมาแล้วแต่วิธีการเริ่มของแต่ละคนมันคล้ายๆกันแต่ก็ไม่เหมือนกัน ไม่รู้ว่าต้องเริ่มยังไง จากตรงไหน รบกวนช่วยบอกเส้นทางให้ทีครับ ขอบคุณครับ​

รดูเเลผมไม่ให้ชี้ฟู🤔

มันมีไหมคะหนังสือที่เกี่ยวกับ - การเป็นสะใภ้ที่ดีต้องทำยังไงบ้าง - การอยู่ร่วมกันกับครอบครัวสามีให้เป็นสุข - การอยู่ร่วมกันกับสะใภ้ใหญ่ - การอยู่ร่วมกันกับพี่สาวสามี คือเรารู้สึกว่าอีกไม่นาน ก็คงต้อ