หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เลือก โอเมก้า 3 [Omega 3] น้ำมันปลา อย่างไร
กระทู้สนทนา
อาหารเสริม
น้ำมันปลา (Fish Oil)
ที่เขาบอกว่า
1.ควรเลือกที่มี EPA ,DHA เยอะๆจริงหรือไม่
เห็นมีรวมกันประมาณ 300 มก/1 เม็ด[1000มก]
2.ไม่ควรมีสารปนเปื้อน โลหะหนัก
เราจะรู้ได้ยังไง
3.น้ำมันปลา กับ น้ำมันตับปลา ต่างกันอย่างไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
งาขี้ม้อน กี่โอเมก้า 3 อยู่กี่ % ครับ
ตั้งกระทู้ครั้งแรกครับ สอบถามแบบ ไม่มีความรู้เลยครับ คำถาม : งาขี้ม้อน หรือ Perilla seed ในปริมาณ 100 กรัม มี ALA (Alpha-linolenic acid) หรือโอเมก้า3 คิดเป็นกี่
สมาชิกหมายเลข 3701797
ไม่เข้าใจฉลากน้ำมันปลาที่บอกส่วนประกอบว่ามี Saturated fatty acid
เนื่องจากว่าอ่านฉลากน้ำมันปลายี่ห้อหนึ่ง ระบุส่วนประกอบใน 1 เม็ด ขนาด 1000 mg ว่า - ประกอบด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง - EPA 180 mg - DHA 120 mg - Saturate
สมาชิกหมายเลข 5075324
นมถั่วเหลือง น้ำมะพร้าว กี่ ซีซี ถึงเท่ากับ progynova 2 มก 1 เม็ด
อ่านในเน็ตเห็นว่าน้ำเต้าหู้ นมถั่วเหลือง น้ำมะพร้าว เอสโตรเจนเยอะ ผมมีแผนกิน progynova 2 มก วันละ 3-4 เม็ด เป็นแผนสำรอง ยามยาฉีดหมด (monotherapy m2f) ผมสงสัยว่า
สมาชิกหมายเลข 6163516
น้ำมันปลา
น้ำมันปลา ตามที่หาข้อมูล คือ ต้องเลือกน้ำมันปลาที่มี วิตามิน E และ EPA: DHA 3:2 รวมกันมากว่า 600 แต่ผลิตภัณฑ์บางตัว มี EPA 180 DHA 120 ใน 1 เม็ด ที่ 1,000 mg. ค
สมาชิกหมายเลข 3463056
น้ำมันถั่วดาวอินคากับน้ำมันตับปลาอันไหนดีกว่ากัน
เคยดูวิดีโอบอกว่าน้ำมันปลากินเยอะๆไม่ดีต้องมี omega 3 ด้วย แล้วก็เจอตัว น้ำมันถั่วดาวอินคาของ นิคาโอะ ที่มี โอเมก้า 3 6 9 เราควรจะเปลี่ยนมากินตัวนี้แทนดีกว่าใช่
สมาชิกหมายเลข 6917954
ถ้าให้เลือกทานน้ำมันปลา 2 ตัวนี้แนะนำยี่ห้อใหนดีครับ
numphu_numphu
รวม 4 วิตามินอาหารเสริมสำหรับเด็กอายุ 1-6 ขวบ ที่คุณแม่ควรมีติดบ้าน
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากจะมาแชร์ประสบการณ์ตรงจากการให้ลูกสาวลองทานวิตามินอาหารเสริมสำหรับเด็กดูค่ะ เรื่องของเรื่องคือ ลูกสาวคนเล็กเป็นเด็กที่ถือว่าตัวค่อนข้างเล็กกว
สมาชิกหมายเลข 5261208
ช่วยรีวิว Nuriv Undenatured collagen type II 1 กระปุก 60 แคปซูล
รบกวนใครที่เคยทาน วิตามิน Nuriv Undenatured collagen type II มาช่วยคอมเม้นท์หน่อยค่ะ😄 ว่าทานแล้วข้อเข่าดีขึ้นไหม สามารถฟื้นฟูเอ็นได้ไหม ?
สมาชิกหมายเลข 3482949
อย่าเพิ่งทิ้ง! "แกนสัปปะรด" ตัวช่วยกู้หุ่น เพิ่มผิวใส ที่ผู้หญิงต้องเลิฟ
เวลาเราซื้อสัปปะรดมาทาน ส่วนเนื้อหวานฉ่ำน่ะคือความสุข แต่ส่วน "แกน" นี่แหละคือความลับของสุขภาพดีค่ะ ถึงจะแข็งไปนิด แต่ถ้าลองเปิดใจรับรองว่าคุ้มค่าแน่น
CaiJinlian
💪 อย.ลั่นปริมาณ ‘โปรตีน’ ต่ำกว่าแสดงบนฉลาก ผิดกม.เข้าข่าย ‘ผลิตภัณฑ์ปลอม’
อย.ลั่นปริมาณ ‘โปรตีน’ ต่ำกว่าแสดงบนฉลาก ผิดกม.เข้าข่าย ‘ผลิตภัณฑ์ปลอม’ . อย.ชี้ฉลากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอ้างปริมาณ “โปรตีน” สูงกว่าความจริงมาก ผิดกฎหมายเข้าข่าย
เม่าบนยอดดอย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
น้ำมันปลา (Fish Oil)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เลือก โอเมก้า 3 [Omega 3] น้ำมันปลา อย่างไร
1.ควรเลือกที่มี EPA ,DHA เยอะๆจริงหรือไม่
เห็นมีรวมกันประมาณ 300 มก/1 เม็ด[1000มก]
2.ไม่ควรมีสารปนเปื้อน โลหะหนัก
เราจะรู้ได้ยังไง
3.น้ำมันปลา กับ น้ำมันตับปลา ต่างกันอย่างไร