น้ำมันมะพร้าวสกัดร้อนเเละสกัดเย็นมันเก็บได้กี่วันหรอครับ

6 ประโยชน์เด่นของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นต่อสุขภาพน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นไม่ได้เป็นเพียงแค่ส่วนผสมในอาหาร แต่ยังเป็นขุมทรัพย์ทางสุขภาพที่หลายคนอาจมองข้าม ด้วยคุณสมบัติที่โดดเด่นและหลากหลาย1. ช่วยเสริมภูมิค

น้ำมันมะพร้าวคือน้ำมันที่ได้จากการสกัดแยกน้ำมันจากเนื้อของมะพร้าว มีไขมันอิ่มตัว 90 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งเป็นไขมันชนิดไม่ดี ที่ควรรับประทานในปริมาณจำกัด เรื่องการมีสุขภาพดี รูปร่างสมส่วน เป็นสิ่งที่หลายๆค

ที่หมู่บ้านมีเพื่อนบ้านโพสต์ขายมะพร้าว ด้วยความที่อยากกินและอยากอุดหนุนเพื่อนบ้าน เลยสั่งมะพร้าวมาไว้ที่บ้านค่ะ วันทำงานจะมีเครื่องดื่มพวกกาแฟทานมื้อเช้าทุกวันอยู่แล้ว วันนี้เลยจัดเป็นเมนู กาแฟมะพร้า

😍🧄🦑🦐🌼❤วันนี้ขอนำเสนอ ผัดฉ่าทะเล เมนูอาหารไทย รสเผ็ดร้อน หอมเครื่องสมุนไพร จัดแน่นด้วยกุ้งหมึก กินกับข้าวสวยร้อน ๆ อร่อยมาก ๆ😍🧄🦑🦐🌼❤ ส่วนผสม ปลาหมึก กุ้ง ยอดมะพร้าว กระเทียม พริกสด พริกไทยอ่อน พริกชี้ฟ