ไปเจอคลิปนี้มา dangerous volleyball

พื้นฐานอ่อน ขาตายรับบอลแรก เปิดบอลแรกไม่เข้าจุด อยากจะเล่นบอลผสม เสิร์ฟขนมหวาน โดนทุบบอลสั้นใส่หน้า โซนรับแตกกระเจิง มือเซตคนนึงเร่งเกมส์บ้าๆบอๆ เซตให้เข้ามือเพื่อนก่อน สถิติ Attacks/Set เทียบกับเยอ

มุมตีของเฟิร์นมันไม่ปัก เพราะจุดตบน้องคือยังเตี้ยมากสำหรับระดับโลก แต่บอลรับน้องดี ทางออกสำหรับเวลาที่เหลืออยู่คือโค้ชลองอัดบอลตีกินทัชหรือตีลอดบล็อค บอลหยอด ให้น้องเยอะๆ แม่น ๆ แต่ข้อมือต้องไวกว่านี้

วันนี้ นครนนท์ น้ำตาลเซตบอลเร็ว -0 เเทนที่จะยกสูง ดันจ่ายเตี้ย ทำให้ประสิทธิภาพการทำเเต้มต่ำมาก ยิ่งเวลาสติเเตก เซตบอลพังมาก บางลูกโยนบอลใส่เเบบ ตัวตียัง งงว่า ส่งมาได้ไง MB ตีออกเป็นว่าเล่น

รายการ U14 เอมม่า พอมาเล่นวัยเดียวกันแล้วเกินต้านมาก เหมือนจังหวะการตีจะดีขึ้นมากกระโดดสูงขึ้น เทคตัวดีขึ้น เคลื่อนที่ดีมาก เพิ่มเติมคือเกมรับดีขึ้นมากๆ เริ่มเกี่ยวบอลไกลตัวอยู่แล้ว ไม่รู้เนตสูงเท่าไ

เรื่อง 'บ่อกุ้ง' เป็นเรื่องเล่าเกี่ยวกับชายคนหนึ่งที่ไปเยี่ยมบ้านเพื่อนซึ่งทำฟาร์มกุ้ง และได้พบกับวิญญาณของลุงเพื่อนที่เสียชีวิตในบ่อกุ้งจากการถูกเครื่องตีน้ำดูดเข้าไป วิญญาณของลุงได้ปรากฏตัวขึ้นมาพูด

เห็นปัญหานักวอลเลย์บอลสาวไทยแทบทุกชุดว่ากระโดดได้เตี้ยหัวพ้นขอบเนตไปหน่อยเป็นปัญหาการตีการบล็อค ก็เลยจะถามว่ามีวิธีการฝึกแบบไหนที่จะทำให้สาวไทยกระโดดได้สูงแบบ”มายู,วาดะ” หรือจะให้ไปเรียน ร

ฝึกตีบอลโครงสร้างแม่น ๆspike 2.80 เมตรขึ้นไป  ดูมีปัญหาสำหรับสาวไทยมากที่ต้องเอาตัวรอดจากบล็อค 4 มือ ชินกับการตีบอลวายมุมกด พึ่งพามือเซตดึงบล็อคให้มาตลอด เข้าเร็ว + กระโดดสูงไว้ก่อน จะเห็นมุมตีท