หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
500กินอย่างไรให้ถึงสิ้นเดือน
กระทู้คำถาม
อาหาร
ตอบ กินข้าวแกง10บาท ตรงคอนโดลุมพินีรังสิต กับข้าว10บาท ข้าว10บาท กินเยอะแค่ไหนก็ได้ ก็กินให้อิ่มมื้อเดียวเลยทั้งวัน วันละ20x20วันก็400 น้ำเปล่าร้านบริการฟรี ก็อยู่รอดถึงสิ้นเดือนละ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้สูงวัยกิน "ข้าวกล้องต้ม" ปริมาณแค่ไหนดีคะ?
เราลองหาข้อมูลหลายทางค่ะ ทั้งถามคนนั้นคนนี้ และข้อมูลในเน็ตค่ะ แต่ก็ยังไม่แน่ใจบางอย่างค่ะ เราให้คุณยาย (อายุ 82 ปี) ไม่มีโรคประจำตัว กิน "ข้าวกล้องต้ม" วันละ 3 มื้อ ซึ่งก็กินมานานเกิน 1-2
สมาชิกหมายเลข 6334828
แนะนำเรื่อง"อาหารมื้อเย็นลดความอ้วน" + "แนะแนววิจาร์ณพฤติกรรมการกิน" ให้หน่อยครับ
หวัดดีครับผม ผมอายุ 15 ปี น้ำหนัก 68 สูง 174 ครับ(บอกไว้ก่อนครับ อาจเป็นคีย์สำหรับระบบเผาผลาญของผม) เรื่องออกกำลัง ก็บางครั้งครับ ไม่บ่อย สัปดาห์ละ3-4ครั้ง ครั้งละ 20-30 นาที มีคาร์ดิโอ ปั่นจักรยาน เด
สมาชิกหมายเลข 1198932
กับข้าวเช้านี้ก่อนไปทำงาน
หิวกันหรือยังครับ มาทานข้าวเช้าด้วยกันครับ
เท่าที่รู้คือฉันรักเธอ
ข้าวแกงเจ อร่อยมาก 🍛🥗🥒
อรุณสวัสดิ์ค่ะตอนเช้าทานเจมา 3 วันแล้วเพราะอาหารเจ อร่อยผิดคาด วันแรกไปยืนมุงสะดุดตา ยำหมูย่างเจ กับ ผัดผงกะหรี่เจเลยสั่งราดข้าวมาลอง อร่อยมาก อร่อยตะโกน !อร่อยกว่าหมูย่างปกติอีกได้เยอะด้วยผัดผงกะ
แมวสีเทาตุ่น
ถามเรื่องผลไม้แทนมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักครับ
ครับ ดีครับผมอายุ 16 ปี หนัก 68 สูง 172 มื้อเช้า กินปกติ ไม่เกิน 700 Kcal (กับข้าวพวกผัดครับ กะข้าว 2ทัพพี + ผลไม้) กลางวัน ปกติ ไม่เกิน 600 Kcal (เป็นข้าวแกงครับ) ตอนเย็น แตงโม 1 ลูกเล็ก + มะละกอ 1 ล
สมาชิกหมายเลข 1198932
มื้อค่ำ ที่ได้กินข้าว เร็วมากในรอบปี. คือกินบนรถไฟ. มื้อนี้ เกือบ 500บาท
น้ำ ผลไม้. กล่องละ 85 บาท เลย พิซซ่า 349
สมาชิกหมายเลข 6115048
🍲 ข้าวแกงริมทาง” ศิลปะแห่งรสชาติที่อยู่คู่คนไทย
ในทุกเช้าของเมืองไทย ไม่ว่าจะเป็นซอยเล็กหรือถนนใหญ่ เรามักจะได้กลิ่นหอมของ “ข้าวแกง” ลอยมาแตะจมูก เป็นอาหารที่ดูเรียบง่ายแต่แฝงไว้ด้วยความตั้งใจของคนทำ สิ่งที่น่าสนใจคือ ข้าวแกงไม่ได้มีเพ
สมาชิกหมายเลข 8531301
อาหารมื้อเช้า
ว่ากันถึงอาหารมื้อเช้าซึ่งถือกันว่าสำคัญที่สุด หนึ่งในนั้นคือ เกาเหลาเลือดหมู กับข้าวสวยร้อนๆ เพื่อนๆที่ผ่านไปเที่ยวชลบุรี บางแสน อย่าลืมแวะร้านนี้นะครับ "ร้านข้าวเลือดหมูระยอง" อยู่ที่ถนน แ
พายุสุริยะ
พระเลือกฉันท์ข้าวใส่บาตรได้ไหม
คือเรื่องมันมีอยู่ว่าบ้านเราเป็นบ้านขายข้าวแกงและร้านข้าวใส่บาตรด้วย จะมีพระรูปนึงที่เลือกคนใส่บาตรที่เขามีปัจจัยถึงจะใส่ได้และขอให้กับข้าวสะอาดด้วย
สมาชิกหมายเลข 8685807
มื้อกลางวันมีอาหารเสริมฟรี
ซื้อข้าวราดแกงมา มีอาหารเสริมฟรีด้วย ยำทูน่าแซ่บๆ อิ่มๆ
Neverforever
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
500กินอย่างไรให้ถึงสิ้นเดือน