รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่ป่วยง่าย ทั้งที่กินอาหารมีประโยชน์ เพราะอะไรกันครับ

คือโดยปกติแล้วชีวิตประจำวันก็จะกิน

อาหารจำพวกชีส นม เนย และของทอด ของมัน ของหวาน

ก็มีการป่วยอยู่แล้วเช่น เป็นหวัด เจ็บคอ ไอ

อยู่เป็นประจำ

เลยหันมาเปลี่ยนแปลงตัวเองกินผัก ผลไม้

อาหารมีประโยชน์ ลดของทอด มัน หวาน ออกกำลังกาย ดูดฝุ่น ทำความสะอาดบ้าน

เป็นระยะเวลาเกือบปี อาการก็ยังเหมือนเดิม

มีการเจ็บป่วย เล็กๆน้อยๆ อยู่เป็นประจำไม่ต่างจากที่อาหารที่กินเมื่อก่อน

พอไปหาหมอหมอเค้าบอกว่าปกติ ไม่ได้มีโรคอะไรและไม่ได้เสี่ยงเป็นโรคร้ายเลย

เพราะตรวจสุขภาพก็แข็งแรงดีปกติ

อันนี้คือเรื่องปกติของคนป่วยยังไงหรือเปล่าครับ