หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หยุดหายใจขณะหลับ
กระทู้คำถาม
ระบบหายใจ (Respiratory System)
ตอนนี้เป็นเวลาเกือบเทียงคืนเราพยายามนอนหลายรอบมากตามันไม่ไหวอยากนอนแต่สมองเราชอบตื่นตอลดเพราะเวลานอนรู้สึกหายใจไม่ออกมันหยุดหายใจไปเองคือช่วง4ทุ่มเราก็ยังปกติอยู่นะ ก่อนหน้านี้เราทานข้าวมาแต่ไม่ย่อยเลยนอนไม่รู้ว่าเกี่ยวด้วยไหมทรมาณมากค่ะต้องพยายามบังคับการหายใจเองเราเคยเป็นปบบนี้แทบจะมุกคืนเลยก็ว่าได้แต่วันนนี้มันดูแรงกว่าเดิมอีก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กรนหนัก เสี่ยงหยุดหายใจขณะหลับ
หลายคนคิดว่า “กรนคือหลับสนิท” หรือ “กรนเป็นเรื่องปกติของคนเหนื่อย” แต่ความจริงคือ กรนหนักอาจเป็นสัญญาณว่า ทางเดินหายใจเริ่มตีบจนร่างกาย “ขาดอากาศเป็นช่วง ๆ” ระหว่าง
parn 256
นอนกรนบ่อย อย่ามองข้าม เสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
นอนกรนบ่อย อย่ามองข้าม เสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ“นอนกรน” หนึ่งในสัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพที่สำคัญ โดยเฉพาะภาวะ "หยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น" (Obstructive Sleep Apnea : OSA) ที่อา
VEJTHANI HOSPITAL
อยากเลิกกับแฟนเพราะแฟนไม่ค่อยมี พสพ.ด้วย ? 18+
" เนื้อหาถูกลบแล้ว "
สมาชิกหมายเลข 9260889
ยีนคอกาแฟ: ”ทำไมเพื่อนกินแล้วหลับ แต่เราตาค้าง?“
(The CYP1A2 & Adenosine Mystery) เพื่อนๆ เคยสงสัยไหมคะว่า ทำไมบางคนซัดเอสเพรสโซ่ตอนสองทุ่มแล้วยังหลับปุ๋ยเหมือนโดนป้ายยา ในขณะที่เราแค่จิบชานมตอนบ่ายสอง ตาก็แข็งค้างไปจนถึงตีสอง? เรื่องนี้ไม่ใช่เ
Lady_Simplicity
พึ่งเริ่มงานได้ 1 อาทิตย์มีความคิดอยากเปลี่ยนงาน
พึ่งทำงานได้อาทิตย์เดียวรู้สึกอยากเปลี่ยนงต้องการเวลาพักรวน ต้องตื่นตี 5 ครึ่งเริ่มงาน 8โมงครึ่งเลิกงาน 2ทุ่มครึ่แต่กว่าถึงบ้านก็ 4ทุ่มครึ่ง แต่ทำงาน 4วัน รู้สึกว่าไม่ไหว หางานใหม่ดีไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 9258843
ไม่สบาย เป็นหวัด อยากพักผ่อนแต่พอนอนมันหลับๆตื่นๆทำไงดีคะ
ตัวหัวข้อเลยค่ะพอถึงเวลานอนมันหลับๆตื่นๆบ่อยมากเมื่อคืนหลับตอน1ทุ่มตื่นตอน5ทุ่มพอหลับต่อก็ตื่นตอนตี2แล้วก็มาตื่นตอนตี3อีก แบบนี้ทำไงดีคะคือเราอยากพักผ่อนมากๆ
สมาชิกหมายเลข 7256732
ไม่รู้ว่าน้ำตาไหลเพราะอะไร
บางครั้งที่เห็นน้ำตา ไหล จากสมองที่ดูว่างเปล่า ดูไม่ทุกข์ร้อน ไม่รับรู้อะไร กับร่างกายที่อ่อนล้า ไร้เรี่ยวแรงจะเดิน ไม่สามารถบอกกล่าวอะไรให้ใครเข้าใจได้ กับบางครั้งที่น้ำตาเรา ไหล จากสมองที่คิดอะไรม
สมาชิกหมายเลข 8477940
4 สัญญาณเตือน นอนกรนแรง ความดันพุ่งทั้งคืน
นอนกรนเสียงดังจนคนข้าง ๆ นอนไม่ได้ หลายคนคิดว่าเป็นแค่เรื่องน่ารำคาญหรืออ้วนขึ้น แต่ความจริงแล้ว การนอนกรนแรงอาจกำลังทำให้ความดันโลหิตพุ่งทั้งคืนโดยไม่รู้ตัว ร่างกายควรพักในตอนกลางคืน แต่กลับต้องตื่นส
parn 256
คาวากุจิโก๊ะ ควรเที่ยวกี่คืนคะ
บางคลิปบอกว่า วันเดียวก็จบ ส่วนตัวเราจองที่พักไว้ 2 คืน หรือจะเปลี่ยน นอน1คืน เอาเวลา โตเกียว ดีมั้ยคะ การเดินทาง ที่แพลนไว้ ดังนี้ คะ สรุปนะ - ถึงสนามบินนาริตะ 2ทุ่ม ไปนอนชินจุกุ ตื่นเช้านั่งรถไฟ
Calrione
ทริคจากหมอ "มื้อเช้า 1 อย่าง" ที่มีทุกบ้าน กินลดงัวเงียได้ และเตือน 1 เครื่องดื่มฮิต ที่ควรงด!
หมอแนะ! อาหารเช้า 1 อย่าง ช่วยลดอาการงัวเงีย พร้อมเตือน 1 เครื่องดื่มยอดฮิต ที่ควรเลี่ยงหลังตื่นนอน หากคุณตื่นนอนมาแล้วยังรู้สึกง่วงหรือไม่สดชื่น มีวิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ได้ดีขึ้น โด
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบหายใจ (Respiratory System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หยุดหายใจขณะหลับ