วิธีรับมือกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความเข้าใจ ความอดทน และความอ่อนโยนเป็นอย่างมาก นี่คือแนวทางที่สามารถช่วยได้ 1. ทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า 1.1 เป็นโรคที่ต้องรักษา: โรคซึมเศร้าไม่ใช่เรื

รู้สึกไร้จุดหมาย ไม่รู้ต้องทำอะไร ทำอะไรไปบ้างก็ไม่รู้ คงไม่มีใครเข้าใจเรา เพราะขนาดเรายังไม่เข้าใจตัวเราเองเลย ยิ่งอยู่ต่างบ้านไร้พ่อแม่อยู่ข้างๆ มีแต่ลูกกับผัว แต่ก็เป็นแบบนี้ แทบทุกวัน ก็ไม่เข้าใจว

แบบนี้คือมันแบบควรนอยด์ไหมคะคือเราร้องไห้เพราะนอยตัวเองที่ทำกับเค้าไม่ดีทำเขารู้สึกแย่เลยร้องไห้แล้วบอกเขาเขาก็รับรู้แล้วพูดกับเราแล้วก็เล่นเกมต่อร้องจนเราดิ่ง การที่เราเห็นแฟนเป็นคนคอยอยู่ข้างๆรับฟัง

พยามรักตัวเองหาไรทำแล้วแต่ก็คิดถึงเขาตลอดเลย เวลาทำไรก็นึกถึงแต่เขาปกติทำไรบอกเขาตลอดจนมันชินพอไปทำใจยากมาก พยามปรับอะไรกันแล้วไปกันไม่รอดหลายครั้ง นี่คือครั้งสุดท้ายที่จบเพราะเหนื่อยอยู่ไปมีแต่เสียใจ

รู้สึกเบื่อชีวิตง่ะครับ รู้สึกว่างเปล่า ไม่ชอบอะไรเป็นพิเศษ เหมือนหลอกตัวเองว่าชีวิตกำลังมีความสุข รู้สึกว่าชีวิตไม่มีอะไรดีเลย เงินก็ไม่มี หน้าตาก็ไม่ดี เรียนก็ไม่เก่ง รู้สึกเป็นพลังลบให้คนอื่น โ

เรามีแฟนคนนึงแต่อยู่ไกลกัน เราอายุยังน้อยห่างกับแฟนสองปี แฟนไม่สบายหนักค่ะแต่ไปดูแลไม่ได้ เพระอยู่ไกลกัน เราอยากดูแลเขานะคะแต่ไปไม่ได้คอยให้กำลังใจตลอดรู้สึกว่าตัวเองเป็นแฟนที่แย่มากๆเลยแฟนป่วยแต่ไปหา

ไม่มีเพื่อนคนไหนที่จะอยู่ข้างเรา...เวลามีอะไรเราก็ให้เขาเสมอคอยอยู่ข้างๆเขาเสมอแต่เขากลับไม่มองเราเป็นเพื่อนเลยพอเรามีปัญหาอะไรเราขอความช่วยเหลือมันก็ไม่มีเลยสักคนจนมองว่าเราทำให้เขาไปเพื่ออะไรเราเหนื

สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องอยากจะถามเพื่อนๆชาวพันทิปค่ะ เราคบกับแฟนมา 3 ปีกว่า เกือบ 4 ปีค่ะ ตอนที่เข้าปีที่ 3 เราเริ่มรู้สึกว่าเราไม่ได้รักเขาแล้ว เขาทำอะไรก็ดูผิดและขัดหูขัดตาตลอดความคิดก็เริ่มไม่ตรงกันม

อยากหากลุ่มคนที่เศร้าคนที่มีปัญหาชีวิตปัญหาความรักหรือเรื่องราวต่างๆมาพูดคุยกันระบายกันเป็นที่ปรึกษาที่ระบายให้กำลังใจกัน พอจะมีกลุ่มแบบนี้ไหมค่ะควรหาเพื่อนคุยจากไหนดี ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

คือเรากับแฟนคบกันมาเกือบจะ 3 ปีแล้วค่ะ แฟนเราอายุน้อยกว่าเรา3ปี เจอกันตอนทำงานรู้จักกันมาก่อนสนิทกันมาก่อนจนสุดท้ายก็ได้ลองมาคบกันค่ะ ก่อนหน้าที่จะคบกันแฟนเราเป็นคนที่ชอบเล่นเกมส์มาก เค้าเคยมีแฟนจาก