อยากหัดนั่งสมาธิค่ะ เริ่มยังไงดี

กระทู้คำถาม

อายุมากขึ้น ภาระหน้าที่ก็เยอะขึ้นค่ะแล้วจิตใจฟุ้งไปหมด

ไม่มีความสุขเหมือนตอนเด็ก ๆ เลยนึกถึงว่าตอนม.ต้น เราเคยอ่านหนังสือของ

การพัฒนาจิต โดย คุณแม่ ดร.สิริ กรินชัย แล้วเคยนั่งสมาธิอยู่พักหนึ่งคือดีมากแต่ก็

แต่ตอนนี้หนังสือหายไปแล้ว

อยากกลับไปเริ่มนั่งสมาธิใหม่แต่เริมไม่ถูกค่ะ

แนะนำที

สมาชิกหมายเลข 7782490

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปฏิบัติธรรม

{room_name}