อาการกังวลมากผิดปกติ ใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง

สมัครสาขาการจัดการกีฬา ถ้าพี่ๆได้เห็นกะทู้ที่เคยตั้งจะรู้ว่าหนูเป็นวิตกกังวลสังคมหนัก หนูสมัครเรียนไปแล้วเรียบร้อย รอเปิดเทอม ทีนี้มีเรื่องให้น่ากังวลอีกเป็นคนเรียนโง่มากตอนม.ปลายเกรด1ตลอดขอแค่ให้มันผ

ปัจจุบันนี้ดิฉันเป็นหนี้สินหลายด้าน ทั้งจากที่ตัวเองสร้างและคนอื่นสร้างให้ ทุกวันนี้ไม่มีกะจิตกะใจทำงาน เครียดกับการที่จะหาเงินมาใช้หนี้เขา แต่เงินเดือนก็ไม่พอจ่าย เจ้าหนึ้ขู่จะแจ้งความ ทำให้เครียดไปใ

ตอนแรกเข้าใจว่า ถ้าสแกนหน้าไม่ผ่าน ไปยืนยันตัวตนที่ตู้เอทีเอ็ม ธนคารกรุงไทย ก็จะผ่าน พอเข้าแอพเป๋าตัง กลับต้องให้สแกนหน้าอีก แล้วก็วนลูปเดิม คือต้องสแกนไปเรื่อยๆ จนกว่าจะผ่านหรือเปล่าคะ

คือเป็นความคิดของเรามาสักพักนึงแล้วต่ะช่วงนี้ เรากับสามีแต่งงานกันมา 11 ปีแล้วค่ะ ตอนนี้มีลูก 2 คน คนโต อายุ5ขวบ คนเล็ก 3ขวบ ยังเล็กกันอยู่เลย เรากับสามีมีปัญหาใหญ่ๆ ที่ตัวเขาเองไม่สามารถแก้ไขได้ เคยค

เคยเป็นกันไหม แบบคุยกับคนๆหนึ่ง คุยไปนานๆเข้า ก็กลัวตัวเองจะคิดไปไกล555 บางทีก็เหนื่อยนะ เพราะเขาคิดว่าเราเป็นกูเกิลมั้ง มีอะไรมาถามตลอด555 พอเราห่างๆ เขาก็จะทักมา วนอยู่ลูปเดิม บางครั้งยิ่งคุยยิ่งรู้

กังวลมานาน ดีใจแต่ก็ยังไม่สุด จนกว่าจะรู้ราคาประเมิน แต่เรื่องนี้ทางนายหน้าก็บอกให้สบายใจได้เลย นายหน้าจะดำเนินการจัดการให้ แต่เราก็ยังสงสัยอยู่ดีว่า ถ้าประเมินผ่านแล้ว คือผ่านแน่นอนมั้ยคะ แบบอนุมั

ทำยังไงถึงจะสามารถแก้นิสัยคิดมากได้คะ คือเราก็ลองทำตามที่คนแนะนำมาแล้วนะคะ แต่มันก็ยังติดอยู่ในหัว เรื่องบางเรื่องที่คิดว่าลืมไปแล้วมันดันวนกลับมาในหัว อีกอย่างคือเราเป็นคนกังวลง่ายมาก เจออะไรนิดหน่อย

 ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พอดีช่วงนี้รู้สึกตัวเองเบื่อๆ เซงๆ ชีวิตนิดหน่อย เหมือนวนอยู่ในลูปเดิมๆ ไม่มีเป้าหมายชีวิต เหมือนอยู่ไปวันๆ ใครเคยเป็นแบบเราไหมคะ เราจะจัดการกับความรู้สึกแบบนี้อย่างไรดี ช่

การมีหนี้ไม่ใช่เรื่องน่าอาย และไม่ใช่เรื่องไกลตัวอย่างที่ใครหลายคนคิด แต่สิ่งที่ทำให้หลายคน “จมอยู่กับมัน” คือไม่รู้จะเริ่มจัดการจากตรงไหนก่อน บทความนี้จะช่วยแนะนำ 5 วิธีจัดการหนี้ที่ทำได้

เราไม่แน่ใจว่าที่เราเป็นอยู่เครียด หรือรอบเดือน หรือนิสัย  เรารู้สึกว่าเราคิดวน เมื่อปัญหาในบางครั้งหลายเรื่องพร้อมกันไม่ว่าเล็กใหญ่บางครั้งสติแตกไปเลยต้องใช้เวลามาที่จะจัดการเรียบเรียงแก้ปัญหา ถ