หนอกคอ วิธีรักษาให้เลิกเป็นมีไหมคะ??

วิธีของเราก็ทั่วๆไปเลย แคปซูลก้มหน้าลงจะกลืนลงไปง่าย เม็ดจะเงยหน้าขึ้นจะกลืนลงไปง่าย เรากินแบบปกติเลยคือจะกินน้ำก่อนหรือน้ำตามก็ได้เพราะสุดท้ายก็อมน้ำไว้ซักพัก(นิดเดียวไม่นาน)ค่อยกลืนลงไป สำคัญ อย่าฝื

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ผมเพิ่งกลับมาออกกำลังจากจริงๆจังๆหลังจากผ่าตัดเข่ามา ผมเริ่มเล่นเวทเทรนนิ่งประมาณ4เดือนก่อน ผมสังเกตุเห็นว่ากล้ามเนื้อตรงหนอกคอด้านขวา-ซ้ายของผมมันไม่เท่ากัน แบบไม่เท่ากันมากๆ (

ตึงกล้ามเนื้อตรงคอมากค่ะหันไม่ได้เลย ก้มเงย ตึงไปหมด เกิดจากโต๊ะทำงานกับโน๊ตบุคเตี้ยกว่าระดับสายตา บวกกับก้มเล่นมือถือ นานๆสะสม เป็นออฟฟิศซินโดรม มีใครยืดเหยียดโยคะแล้วดีขึ้นไหมคะ และใช้เวลานานไหมคะกว

กระดูหลังคอบริเวณท้ายทอยเรานูนมาตั้งแต่เด็ก มันคล้ายๆหนอกคอแต่มันไม่ใช่ มันคือกระดูกโก่งออกมาเลย ตอนเด็กเราไม่คิดอะไรมากแต่ตอนนี้เราไม่ค่อยมั้นใจเลย ไม่กล้าใส่เสื้อผ้าสวยๆที่ซื้อมา

พอดีมีปัญหาเรื่องคอสั้น มีหนอกนูนขึ้นมาที่ไหล่อ่ะค่ะ ไม่รู้ว่าคืออะไร แต่พอหันข้างแล้วเหมือนไม่มีคอเลย เสียความมั่นใจไปเลยค่ะ ทำให้เหมือนเดินหลังค่อมด้วย

เอ็นกระดูกต้นคอของคุณพ่อฉีกค่ะ กระดูกต้นคอc4,c5ชิดกัน หมอแนะนำใส่somi brace ตัวเหล็กค้ำ4เสา เพื่อให้คอเงยตลอดเวลา ก้มรึหันไม่ได้ แต่อาจต้องพักงาน4เดือน คุณหมอค้าขาย ไม่อยากพักงาน เพราะต้องหาเช้ากินค่ำ

งานบ้านที่น่าเบื่อที่สุดของคุณคืออะไรระหว่าง.. 1.ซักผ้า 2.รีดผ้า 3.กวาดบ้าน 4.ถูบ้าน 5.ล้างห้องน้ำ สำหรับผมการซักผ้าเป็นอะไรที่น่าเบื่อมากกก ต้องเริ่มจากแยกผ้าเอาใส่ถุงซัก แล้วเอาไปใส่เครื่อง จากนั้

เราเป็นหนอกคอค่ะ เวลาใส่อะไรไม่ค่อยมั่นใจเลยเราเลย อยากถามว่ามีวิธีลดมั้ยคะ คือเรากำลังลดน้ำหนักลดสัดส่วนอยู่พอดี เลยอยากรู้ว่าลดน้ำหนักแล้วหนอกคอจะลดมั้ย

เราอายุ25ปี  นน.35  สส.145 ทุกครั้งที่หลังจากกินอะไรสักอย่างที่มีรสหวานชัดเจน ในปริมาณที่กินจนอิ่ม (อย่างล่าสุดกินจำปาดะไปครึ่งซีก เราเป็นคนกินเยอะ)   พอผ่านไปสักพัก  จะรู้สึก