แฟนเปลี่ยนไป?

สวัสดีครับ ผมรบกวนสอบถามหน่อยครับ มีใครที่เคยเป็นโรคซึมเศ้ราแล้วหายสนิทแล้วบ้างครับ ตัวผมเป็นโรคซึมเศร้าครับ แล้วก็เป็นคนที่คิดมาก อยากรบกวนสอบถามถึงวิธีที่ทำให้อาการดีขึ้น หรือมีวิธีปรับ, เปลี่ยนแปล

ได้ลองสังเกตตัวเองมาสักพักแล้ว ว่าตัวเองเริ่มมีอาการเบื่อกับชีวิตรู้สึกไม่มีความสุขกับสิ่งที่เคยชอบหรือได้ไปเที่ยว นอนไม่ค่อยหลับรู้สึกเพลียไม่ค่อยสดชื่นเวลาอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัวกลายเป็นคนพูดน้อยม

ขอเรียกว่า M แล้วกันนะ คือMกับผมคบกันได้สักพักโดยไม่ได้บอกคนรอบตัว อยู่กับดีสงบสุข สนุกดีโอเค แต่พอโทรศัพท์เขาสายเข้าก็แทบจะเป็นเสียงนรกเลย ตะโกนทะเลาะกันสุดท้ายก็กลับมาด่าผมไม่ก็หมดอารมณ์คุย ถ้านานๆ

คือผมเป็นประเภทท้อบ่อย ไม่มีแรงจูงใจในการทำงาน เพราะเครียดง่าย+มีภาวะซึมเศร้ารุนแรง ก็เลยทำงานได้แค่วันเดียวแล้วออกทันที ผมควรจะทำยังไงดีครับ ผมควรไปบำบัดก่อนดีไหม แล้วตั้งแต่เคยเป็นโรคไทฟอยด์ก็ปวดหัว

หลังคลอดลูกรู้สึกตัวเองผิดปกติ ทางด้านอารมณ์ หงุดหงิดง่าย ร้องให้ไม่มีเหตุผล อ่อนเพลีย ไม่กระตือรือล้นกับงานหรืออะไรเลย ปรับอารมณ์ไม่ได้ ควมคุมอารมณ์ไม่ได้ เครียดมากนอนไม่หลับเลย ลูกจะ10เดือนแล้ว คิดแ

เราเป็นเด็กต่างจังหวัดค่ะ เราจบม.6มาได้2ปีแล้ว จริงๆเราอยากเรียนมหาลัย เราดรอปไว้1ปีเพื่ออยากลองหาว่าตัวเองชอบอะไร เราขอแม่เรียนมหาลัย แม่เราบอกให้ไปคุยกับพี่สาว เพราะพี่สาวเราเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัวค่

มีเรื่องในบ้านมากมาย บางครั้งอยากหาคนที่คุย ไม่มีสามี ไม่มีลูก มีแต่แม่ที่คิดตรงกันบ้าง ไม่ตรงกันบ้าง น้องชายยิ่งคิดคนละแบบ ส่วนเพื่อน ไม่มี เพราะหลายเรื่องที่เรา ทำไว้ อย่างยืมเงินเค้า แล้วยังไม่ใช่

คือตอนนี้เราเครียด เพราะเผลออารมณ์แรง ไปโพสว่า คนๆนึง คือเขาขู่จะฟ้อง คือ ถ้าเขาแจ้งความ จะต้องรอเอกสารส่งถึงบ้านเลยไหม ถ้าเขาเช็คที่อยู่ ไอพีได้ เขาจะมีสัญญาณเตือนร่วงหน้าไหม หรือแค่รอรับหมาย แล้วกา