พัฒนาตนเอง

อยากเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น อยากประสบความสำเร็จแล้ว เริ่มยังไงดี ?  ถ้าคุณจะเป็นคนที่ดี คุณจะทำสิ่งที่ไม่ดีไม่ได้เลยเพราะนั่นหมายความว่าคุณเป็นคนที่ไม่ดีไปแล้ว ถ้าคุณอยากประสบความสำเร็จต้องคิด และท

ในแต่ละวันไม่ว่าสิ่งที่ต้องเจอ​ เรื่องราวดีร้ายปะปนกันไป​ ไม่ว่าจะเป็น​ครอบครัว​ เพื่อน​ร่วม​งาน​ สังคม​ สภาพ​แวดล้อม​ มลพิษ​ และอื่นๆ​ บางครั้ง​เราต่างปลอบใจตนเองว่าเดียวมันก็ผ่านไ​ป​ๆๆๆๆสุดท้ายก็​จา

คือ ผู้คนหรือบุคคลมักประสพพบเจออะไรๆต่างๆมากมายในชีวิต ทั้งดีและไม่ดี หลายๆคน ก็สามารถที่จะดำรงตนอยู่ได้ในสิ่งที่เคยเป็น แต่บางคนอาจจะไม่สามารถ แลัวสุขภาพจิตของเค้าเหล่านั้นอาจจะเปลี่ยนแปลงไป และถ้าบุ

ว่าหรืออารมณ์ลบจากผู้อื่นมาเก็บไปคิด ทั้งที่สำคัญตนว่าเป็นคนฉลาดแต่กลับกลืนกินอารมณ์ที่ชั่ว เปรียบเสมือนจิตใจที่ยังยึดติดอยู่กับโลกธรรม กลัวการด่า การนินทา และยังฝึกฝนจิตไม่มากพอในการให้โดยไม่หวั

ก็แอบสงสัยนะคะว่าสังคมสมัยนี้ทำไมมันเปลี่ยนไปได้ขนาดนี้ด้านดีก็มีเเต่ส่วนใหญ่toxic อยู่เฉยๆก็โดนเเซะโดนนินทาเเล้ว โดยเฉพาะสังคมโรงเรียนตอนนี้เพื่อนในกลุ่มแอบไปสร้างกลุ่มคุยลับหลัง รุมเเซะตัวเราเอง ก็ไ

“การให้เกียรติ ไม่ใช่เรื่องของตำแหน่ง แต่คือพื้นฐานของการอยู่ร่วมกัน” • หลายคนอาจเคยเจอสถานการณ์ที่รู้สึกว่า ตัวเองไม่ได้รับการให้เกียรติ ทั้งจากคำพูด ท่าทาง หรือการปฏิบัติ ไม่ว่าจะเป

วิธีการสั่งสอนคนด้วยคำพูดที่ดูถูก ถากถาง สร้างคำพูด Agressive/Toxic เพื่อกระตุ้นให้คุณรู้ว่าสิ่งที่ทำอยู่ เป็นอยู่ คิดอยู่ มันไม่ถูกต้องแล้วรีบปรับปรุงตัวเองซะ