หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นั่งหลังค่อม ต่อไปมีสิทธิ์เป็นโรคอะไรได้บ้างคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
กายภาพบำบัด
นั่งหลังค่อม มีสิทธิ์เป็นโรคอะไรได้บ้างคะ? แล้วจะแก้หลังค่อมยังไง ท่าบริหารถ้าทำไปเรื่อยๆมันจะช่วยได้จริงไหมคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายหนักทำให้เป็นกระดูกสันหลังคดไหม
อันนี้สังสัยมากค่ะ กลัวออกกำลังกายผิดท่าแล้วทำให้กระดูกผิดรูป แล้วเราจะป้องกันโรคกระดูกสันหลังคดนี้ยังไงได้บ้างคะ กลัวค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6745846
หลังค่อมจากกรรมพันธุ์การฝืนยืนตรงๆ บ่อยๆ ทำให้หายหลังค่อมแบบถาวรมั้ยครับ แล้วมีวิธีรักษามั้ยครับ
ถ้าไม่ผ่าตัด จะมีวิธีรักษาให้หายขาดมั้ยครับ กลัวเสียบุคลิคมากๆ
สมาชิกหมายเลข 3305190
นั่งหลังค่อมไม่ได้???
เรานั่งหลังค่อมไม่ได้ค่ะ รู้สึกปวดหลังแบบทนไม่ไหวตลอด แต่สามารถนั่งหลังตรงได้ปกติ ไม่ปวดหลัง เป็นเพราะอะไรคะ? มีผลเสียไหมหรือปกติ
สมาชิกหมายเลข 6620198
ทำยังไงให้ตัวเองเลิกนั่งไขว่ห้าง?
เรารู้ว่าการนั่งไขว่ห้างมากๆอาจทำให้เสียสุขภาพ เช่นกระดูกหลังคด หรืออาจมีปัญหาทางสรีระตามมาได้ ประเด็นคือเราพยายามมาระยะนึงแล้วในการพยาพยามปรับนั่งธรรมดาค่ะ แต่
embryogoon
แพลงกิ้งแล้วปวดหลัง นั่งตรงๆก็ปวดหลัง ควรหยุดหรือหาท่าแก้
เราก็พยายามแอ่นหลังให้ตรงเวลาแพลงกิ้งนะคะ แต่งงว่าทำไมปวด(ก่อนหน้าแพลงมีซิทอัพ กระโดดตบ) เวลานั่งหลังตรงปวดกระดูกสันหลังบริเวณเอว แต่นั่งหลังค่อมไม่รู้สึกอะไร ค
ทราย_โทรุ
🧐 รายงานพิเศษ : อาลัย ค่อม ชวนชื่น จากโรงลิเกสู่ตลกแถวหน้า
ค่อม ชวนชื่น หรือ อาคม ปรีดากุล เสียชีวิตเมื่อเช้าวันที่ 30 เมษายนหลังจากติดเชื้อโควิด-19 และเข้ารักษาตัวเป็นเวลา 19 วัน ปิดตำนานตลกชื่อดังในวัย 63 ปีหลังอวัยวะ
สมาชิกหมายเลข 6340517
พลเรือนสามารถฝึกหลักสูตรของทหารอะไรได้บ้าง
แตกประเด็นจากกระทู้ฝึกดำน้ำกับหน่วยซีล https://pantip.com/topic/30046249 อยากทราบว่ามีหลักสูตรระยะสั้นทำนองนี้อะไรอีกบ้างครับ ที่รับพลเรือนเข้าไปฝึกอบรมและเปิดร
จอมยุทธตะเกียบคู่
6 ภาพยนต์ของน้าค่อม ในดวงใจของผม
7 ประจัญบาน จุก เบี้ยวสกุล (น้าค่อม) กับภารกิจรบเพื่อชาติ ตัวละครที่เสริมให้หนังดูสนุก และมีมิติ พยัคฆ์ร้าย ส่ายหน้า พิทักษ์ (น้าค่อม) กับภารกิจแฝงตัวเข้าโรงพยา
สมาชิกหมายเลข 6427012
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นั่งหลังค่อม ต่อไปมีสิทธิ์เป็นโรคอะไรได้บ้างคะ?