ปวดนิ้วเท้าหรือเล็บ?

สวัสดีค่ะใครเคยเป็นบ้างคะเจ็บปวดนิ้วชี้ของเท้าแบบไม่มีสาเหตุอยู่ๆก็ปวดไม่มีอาการบวมแดงหรือท่าทีว่าจะเป็นเล็บขบแต่เวลางอนิ้วเท้าแบบม้วนแล้วปวดเล็บเท้ามากค่ะใครเคยเป็นหรือรู้บ้างคะว่าเกิดจากอะไรทำยังไงถึงจะหายคะ