คำว่า “สู้ๆนะ” มันผิดอะไร? ทำไมถึงกลายเป็นคำที่ไม่ควรใช้คะ

คำว่า "สู้ๆนะ" ไม่ได้ผิดอะไร แต่อาจไม่เหมาะสมที่จะใช้ให้กำลังใจคนที่กำลังดาวน์ เพราะอาจทำให้คนฟังรู้สึกกดดันหรือเครียดมากกว่าเดิมได้ สาเหตุที่อาจทำให้คำว่า "สู้ๆนะ" กลายเป็นคำที่ไม่ควรใช้ให้กำลังใจคนที่กำลังดาวน์ มีดังนี้

- เป็นการคาดหวังให้อีกฝ่ายต้องสู้ต่อ คนที่กำลังดาวน์อาจรู้สึกหมดกำลังใจที่จะต่อสู้กับปัญหาต่างๆ อยู่แล้ว การพูดว่า "สู้ๆนะ" อาจยิ่งทำให้เขารู้สึกกดดันว่าตัวเองต้องสู้ต่อทั้งที่ไม่อยากสู้ สู้กับอะไร?
- เป็นการมองข้ามความรู้สึกของคนฟัง คนที่กำลังดาวน์อาจรู้สึกแย่กับตัวเองอยู่แล้ว การพูดว่า "สู้ๆนะ" อาจเป็นการมองข้ามความรู้สึกของเขาและทำให้รู้สึกว่าเขากำลังถูกบังคับให้ต้องสู้ สู้กับอะไร?
- ไม่ได้ช่วยแก้ปัญหา การพูดว่า "สู้ๆนะ" ไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาที่แท้จริงที่คนที่กำลังดาวน์เผชิญอยู่ ในทางกลับกัน อาจทำให้คนฟังรู้สึกเหมือนถูกตัดสินว่าปัญหาของเขาเป็นเรื่องเล็กน้อย

หากต้องการให้กำลังใจคนที่กำลังดาวน์ แทนที่จะพูดว่า "สู้ๆนะ" อาจลองใช้คำพูดหรือการกระทำอื่นที่แสดงถึงความห่วงใยและเข้าใจ เช่น
- ถามไถ่ว่าเขารู้สึกอย่างไร การแสดงออกว่าสนใจและใส่ใจความรู้สึกของคนฟังจะช่วยให้เขารู้สึกสบายใจขึ้น
- บอกเขาว่าคุณอยู่เคียงข้างเขา การแสดงออกว่าคุณจะอยู่เคียงข้างเขาจะช่วยให้เขารู้สึกอุ่นใจ
- เสนอความช่วยเหลือ หากเขาต้องการความช่วยเหลือจริงๆ เราสามารถเสนอความช่วยเหลือให้เขา เช่น ช่วยรับฟังปัญหาของเขา หรือช่วยหาทางแก้ปัญหาให้เขา

นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการใช้คำพูดหรือการกระทำที่อาจทำให้คนฟังรู้สึกแย่กับตัวเอง เช่น การพูดว่า "ไม่เป็นไร" หรือ "เดี๋ยวก็หาย" เพราะอาจทำให้เขารู้สึกเหมือนถูกปฏิเสธหรือถูกตัดสินว่าปัญหาของเขาเป็นเรื่องเล็กน้อย

***  อ้ออีกนิด ถ้ามีเพื่อนคนญี่ปุ่น ซึ่งคนญี่ปุ่นส่วนมากเขา ไม่ให้ พูดปลอบใจ  ตอนสูญเสียอะไรไป เพราะมันยิ่งไปกระทบจิตใจให้แย่ลงไปอีก