น้ำนมน้อยค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีมีเพื่อนเพิ่งคลอดลูกได้ 6 เดือน นมสต๊อกเต็มมาก แล้วเราเพิ่งคลอดได้ 13 วัน คือนมหดเลย ลูกได้กินนมเราแค่ 7 วัน วันละนิดหน่อย บำรุงแล้วนะคะ ปรึกษาคุณหมอแล้ว เค้าบอกว่า เราเป็น 20% ขอ

เราผ่าคลอดมาได้3เดือน น้องทานนมแม่ล้วนแต่ว่าใช้วิธีการปั๊มนมนะคะ ปั๊มทุก3-4ชม. จากปกติ8oz.ต่อครั้ง และเราได้เป็นประจำเดือนช่วงวันแรกน้ำนมก็ยังปั๊มได้เยอะปกติเหมือนเดิม วันที่2 น้ำนมปั๊มได้แค่ครั้งล่ะ4

ผ่าคลอดมา2เดือน น้ำคาวปลายังไม่หมด ไม่ได้ให้นมลูกกินน้ำกะท่อมได้ไหมคะ

คลอดได้2สัปดาห์ น้ำนมน้อย คุณแม่ๆทานอะไรกันบ้างคะถึงน้ำนมเยอะ และปั๊มนมกันทุกกี่ชั่วโมงคะ

อยากทราบเพื่อน ๆ ทานอาหารอะไรกันบ้างระหว่างให้นมลูก เพราะที่บ้านเรา จะห้ามเยอะมาก ตอนนี้คลอดได้ 3 เดือนแล้ว (ผ่าคลอด) ให้กินผัดขิง แกงเลียง (อันนี้รู้บำรุงน้ำนม) ต้มจืด วนเวียนอยู่อย่างนี้ เริ่มเบืออ

แม่กระรอกกำลังเลี้ยงลูก ควรให้อะไรกิน แม่กระรอกเพิ่มคลอดได้2 วัน ควรให้อะไรกินเพื่อให้เพิ่มน้ำนมอุดมสมบูรณ์