ถ้าใส่แว่นกรองแสง นั่งหลังตรง เล่นเกมบนคอมพิวเตอร์(เกมสไตล์ชิวๆเน้นทำฟาร์ม)ควรเล่นประมาณกี่ชั่วโมงต่อวันครับ