เราเป็นคนเก็บกด คิดมาก เสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าไหมค่ะ

คือเราเป็นคนที่ชอบคิดมากอยู่แล้วบวกกับเมื่อปีที่แล้วแม่เราป่วยเป็นมะเร็งลำไส้ระยะสุดท้ายเราต้องออกจากงานเพื่อกลับมาดูแม่ที่ต่างจังหวัดคอยพาแม่ไปหาหมออยู่เรื่อยๆเข้าออกโรงพยาบาลเป็นว่าเล่น เราดูแลแม่คนเดียวไม่มีใครเปลี่ยน เราอยู่กับแม่ตลอด 24 ชั่วโมงเลยคอยดูแลแม่ทำทุกอย่าง เรามีแฟนนะ มีพ่อและพี่ชายแต่ตอนที่เราดูแลแม่เราเหมือนอยู่ตัวคนเดียวไม่มีใครให้คำปรึกษาเราเครียดมากในหัวคิดอะไรไม่รู้ตลอดเวลาเลยมันหยุดคิดไม่ได้ จนมาถึงเดือนเมษายน 66 แม่เราก็เสีย หลังจากจัดงานศพแม่เสร็จเรียบร้อยเราก็เหมือนความเครียดจะค่อยๆดีขึ้นแต่แล้วพ่อเราก็มาป่วยในเดือนต่อมาก็ต้องคอยมาดูแลพ่อต่ออีกพาพ่อไปโรงพยาบาลเรื่อยๆ😢ตอนแรกหมอบอกว่าพ่อเป็นวัณโรคแต่เอาเข้าจริงๆสรุปเป็นมะเร็งปอด🥺🥺หมอบอกว่าเป็นระยะสุดท้ายแล้วเราก็เลยไม่รู้จะทำยังไงกับชีวิตดีเราเพิ่งจะเสียแม่ไปด้วยโรคมะเร็งแล้วนี่จะต้องมาเสียพ่อไปอีกหรอ😭😭เราเครียดมากจริงๆตอนนี้เราไม่มีชีวิตชีวาเลยมันท้อมันห่อเหี่ยวมันหดหู่ใจตอนนี้ไม่รู้อะไรมันจุกอยู่ที่อกมันหาที่ระบายออกไม่ได้ ไม่รู้ว่าอนาคตจะเป็นโรคซึมเศร้าไปเลยหรือป่าว เราจะทำยังไงดี😭