ลุกนั่งวันละ100ครั้งจะกระโดดสูงขึ้นไหมครับ???

อากงผมเป็นคนผอมสูง 175 ซม. คนสมัยก่อนที่สูงขนาด 175 ถือว่าสูงมากแล้วนะครับ สมัยก่อนอากงมาจากเมืองจีน แกเล่าว่าลำบาก เสื่อผืนหมอนใบ แต่ด้วยความขยัน อากงผมก็ตั้งตัวได้ตั้งแต่วัยหนุ่ม ท่านมีธุรกิจด้านทำจ

มีกระทู้โค้ชวอลเลย์บอลหญิงไทยหลายครั้งมาต่อเนื่อง...เมื่อวานได้มีมีโอกาสได้ไปดูบาสเก็ตบอลหญิงที่สนามรอบรอง "​ไทย-มาเลเซีย"สิ่งหนึ่งที่สังเกตุ​เห็นโค้ชทีมไทยที่เป็นฝรั่ง รู้สึกประทับใจในการเป

ผมอายุ15สูง165แต่กระโดดแตะแป้นบาสได้ฝ่ามือหรือประมาณ17ซม.ในอนาคตผมมีโอกาสจะกระโดดดั้งค์พอจะไหวทั้ย

คือเราแค่อยากถามเฉยๆเพราะตอนที่เราเล่นบาสหรือแข่งบาส รร. พอจะดังค์มันไม่ถึง (กระโดดได้64cmไม่ถือบาส)

ผมอายุ15สูง165แต่กระโดดแตะเชือกได้ฝ่ามือหรือประมาณ17ซม.ในอนาคตผมมีโอกาสจะกระโดดดั้งค์พอจะไหวทั้ย