น้ำหยดใส่คอมครับ ตอนเเรกผมนั่งเล่นอยู่ขวดน้ำมันก็ล้มละน้ำก็ค่อยๆหยด ละอยู่ดีดีจอก็เป็นเส้นดับไปเลยครับผมต้องทำยังไง

บางครั้ง การคิดและเตรียมการอะไรไว้ แต่ก็ไม่ได้ทำในสิ่งที่เราต้องการ หรือวางแผนไว้เลย เพราะเหตุผลต่างๆหลายประการ แต่ ชีวิต ไม่ได้มีทางเลือกเดียว ถ้าพร้อม ประยุกต์ และปรับเปลี่ยน ถ้าพร้อมรับกับปัญหา หร

คือจอผมมีิอาการเส้นขึ้นที่จิหลังจากนั้นก็ดับเเละก็เปิดไม่ติมเลยต้องทำไงดีคับเเล้วมันเป็นที่อะไร

คือเราสงสัยว่าการที่เราเทน้ำมาม่าออกไม่หมดเหลือแค่นิดเดียว(นิดเดียวจริงๆ)เพราะตอนเทเราเทหมดไม่เหลือสักหยดพอมาใส่เครื่องปรุงคลุกๆแล้วแต่แฟนเราบอกว่ามีน้ำอยู่ เขาอารมณ์เสียมากว่าเราไม่หยุดบอกว่าเราเทน้ำ

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น .. จิตใจ อยู่กับเนื้อกับตัวมากขึ้น .. วันนี้ตื่นเร็ว พิจารณา ธรรมะ ภาคปฎิบัติ ก็เข้